私は高血圧症で薬も飲んでいるので、
最初のカウンセリングの時に、
そのこともきちんと伝えていました。
確かに、毎回血圧や脈拍などはトレーニング前に
提出するようになっています。
毎回、140を越えるような血圧だったですが、
ほとんどトレーニングの内容を絞っていたとは
思えませんでした。
ま、大丈夫でしょ。というノリで。。
これも、トレーナーによるのだとは
思いますが。。
毎回、心配になりつつ、やってましたね。。
その辺りも、高血圧症などをお持ちの方は、
最初にはっきりと確認をしておいた方がいいでしょうね。
参考になりましたら↓をクリック下さい
（多ければ多いほどより濃い内容の記事が書けます！）
ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村