24日目結果
■今日の体重………88.7kg （開始から、-5.5kg）
■今日の体脂肪率…29.9％
■BMI・・・31.4
ここにきて、少し体重の減り方が
鈍化しているかな？
焦らず、一歩ずつ。
体脂肪も30%を切り、
明らかに燃焼していることを
示している。
これだけ、普通に食べていて
体重減っていること自体が、
驚きなのだから。。
今日も一日糖質オフ生活で頑張りましょう。。
参考になりましたら、↓をクリック下さい。
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ダイエット開始から、
24日目結果
■今日の体重………88.7kg （開始から、-5.5kg）
■今日の体脂肪率…29.9％
■BMI・・・31.4
ここにきて、少し体重の減り方が
鈍化しているかな？
焦らず、一歩ずつ。
体脂肪も30%を切り、
明らかに燃焼していることを
示している。
これだけ、普通に食べていて
体重減っていること自体が、
驚きなのだから。。
今日も一日糖質オフ生活で頑張りましょう。。
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24日目結果
■今日の体重………88.7kg （開始から、-5.5kg）
■今日の体脂肪率…29.9％
■BMI・・・31.4
ここにきて、少し体重の減り方が
鈍化しているかな？
焦らず、一歩ずつ。
体脂肪も30%を切り、
明らかに燃焼していることを
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これだけ、普通に食べていて
体重減っていること自体が、
驚きなのだから。。
今日も一日糖質オフ生活で頑張りましょう。。
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