ココロとカラダの寺子屋 オハナの
代表 かないともえです(*^_^*)
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【残2席 募集中】
10/10（土）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷
ロミヨガイベント、既に11名いらっしゃるので
もうすぐ募集終了とします。
気になる方は、お早めに
9月の目標
自分の部屋の片づけ
（床をスッキリさせる）
達成しました
夫のお蔭
そして、同じように目標に向かって
頑張る仲間達のお蔭です
大量の書類や物の前で
途方に暮れる私に、
「僕は綺麗になるのが楽しいからね～♪」と
一緒に整理整頓をしてくれた夫。
疲れて、やる気をなくしかけてきた時に、
私が自分への励ましで
「頑張れ頑張れ～ともえ！」
と言うと、
隣の部屋からも、
「頑張れ頑張れ～ともえ！」
とヤマビコが聞こえてきて(笑）
本当に励ましてもらいました
私が外出している時も、
自分に出来ることを工夫してやってくれて
その一つの例がこちら↓
趣味のクライミングの備品や服を、
上手に収納してくれました。
一番上と二番目のケースの間を
少し開けて、
隙間にリュックをしまい、
すっきり
自分の部屋を綺麗にして、
気付いたことや自分の変化が
沢山ありました。
・細かいところが気になるようになった
→今まで気にならなかった部分が気になるようになり、
夜中に拭き掃除をしはじめたりしたことも。。。
髪の毛1本でも拾って捨てるように（普通？）
まだまだいらないものがあることに気付き、
もっとすっきりさせたい衝動も出てきた♪
・自分の部屋に長くいるようになった
→今までは、居間か旦那の部屋（笑）にいることが
多かったけれども、自分の部屋が居心地良くなり、
長く滞在するようになった♪
・出しっぱなしがほぼなくなった
→住所不定のものがなくなったので、
使ってもちゃんとしまうようになった。
今まで、スーツケースを使った後は、中身入れたまま
暫く放置していたけど、
夫を見習い、終わったらすぐに中身を出して、
しまうようになった！
（これには夫もびっくり）
まだまだ他にも気づきはあるけれども、
明日は初サーフィンなので、また次回にします♪
ワクワク
読んでいただきありがとうございます！
みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、
こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。
愛と感謝をこめて
ともえ