ココロとカラダの寺子屋 オハナの代表
かないともえです(*^_^*)
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【残2席 募集中】
10/10（土）
古民家で朝ロミヨガ&野菜たっぷりヘルシーランチ@梶が谷
今日、とても悲しい出来事がありました。
私がAさんに言った言葉が、
AさんからBさんに違う内容で伝わり、
Bさんから「どういうことなの！？」と
連絡がきました。
そんなこと一言も言ってないのに、
何故Aさんは
違う内容をBさんに伝えたのだろうか・・・・
AさんもBさんも、家族のように親しい関係です。
悲しくてショックで、
同時に腹立たしい気持ちになりました。
「Aさん、なんでそんなことを言うの？」
と、詰問したい気持ちがわいてきました。
深呼吸しながら、
その感情を味わっていると、
また別の理由の
もっと深い悲しみもでてきました。
「Bさん、Aさんのことを信じて、
私のことを信じてくれないの？」
深い悲しみの奥には、
Aさんに対してではなく、
Bさんに対してのものでした。
その後は、
セドナメソッドで
悲しい気持ちを開放！
じっくり、じっくり、
悲しい気持ちを味わうのは、
楽しいことではないけれども、
いらない感情を抱き続けるのは
もっと嫌
感情の開放ができて、
今はとってもスッキリ♪
お蔭で、気持ち良く眠れそう♪♪♪
セドナメソッドのやり方は、
明日ブログに書きますね^^
読んでいただきありがとうございます！
みなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、
こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。
愛と感謝をこめて
ともえ