朝から、いろんなことが気になります。
（気に障るのではありません！）
どうして、みんな自分の正義を押し通そうとしてエゴ主張するの？？
とか。
どうして、心の中では見下しているのに、その人の前にいると尊重しているようにふるまうの？
それが大人なら、わたしは大人になれないよぉ～
って思ったけれど、
そか、わたくし還暦。
赤ちゃん返りするから、尊重できない人は「できません！」って、離れたらええやん～！！
って、納得したり。
こんなふうに、感情面が忙しい日は、
料理すると、熱中できるのが自分。
ちゃんと自己認知しているので、
さっそく、お出汁を濃い目にひいて、
おでんを炊きました 💛
この暑さですが・・・
まぁ、夕方には気温も室温も下がるでしょうと予測して。
（下がってよぉ）
味が染みにくい具材は、早めに投入。
これで半日、出汁に浸っていただくことにしようと思います。
（お出汁があったまるころ、火力は下げたから、ご安心くださいね）
秋・冬は、鍋という時短料理ができるので、
有職主婦は助かりるよね。
簡単な料理なんて、この世には存在しないのです。
手をかけられる日は、手をかけて。
手がかけられない日は、お総菜屋さんに助けてもらう。
何を選択するにしても、家族の健康を考えるのは同じ。
自分の腹具合や気持ちと、家族の血圧や血糖値の上昇をいかに抑えるかを考えながら
準備する。
まぁ、ほかに気を逸らせて集中すると、思考の流れが変わるからね。
自分の感情の乗せ方を知るのは大切なことだと思って、皆さんもお過ごしくださいね。
世界でいちばん美しい言葉
「ありがとう」と共に、今日もお元気にお過ごしくださいね。
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