1月オープンカウンセリング、ギリギリのギリ1月末日に開催出来たーーー✨
昨日の23:30頃に告知したのに、参加してくださる方が居てくださって、

ホンマにありがとーーーー❤٩(๑>∀<๑)۶
幸せだァーーーー❤٩(๑>∀<๑)۶




ぢんさん大好き、
ぢんさんオタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了
潜在数秘術マスター)




今回のメンバーは気心知れた面々だったのもあり、
私もこの36日間で起きたキセキ?の話、
「何もしなくてもこんなにしてもらえる」
の「存在給」の話をさせてもらったのだが。

なんと、
後々、ここが今日のテーマだったことを知るのであーる✨




「何もしなくても、ここに居ていい」

心の世界を知って、
何度も何度もそう言われて来て、
頭では十分分かっているはずなのに、

目の前の状況がちっとも変わらない。

相変わらず
「私が何とかしなくちゃ大変‼️」
な状況が出現しまくる。
←それは「そう思っている」自分が作り出した世界なのだけど😅 

何もしなくても、ここに居ていい
何もしなくても、よくしてもらってもいい
何もしなくても、お金もらってもいい
役立たずでも、存在しててもいい
役立たずでも、分かってもらってもいい

そう呟いても呟いても現実が変わらない人。
本当の意味で、自分にそう言ってあげられない人。

そう呟きつつも、心の底では
「そんなことあるかーい」
って思ってて、そっちを信じてるんやろね。

もちろん、それを1万回呟き続けてもいい。

でもね。
まずは、自分が自分の味方になってあげようよ✨
自分が自分で、ちゃんと声をかけてあげようよ✨
自分が自分を、褒めてあげようよ✨モット〉⸜(*´꒳`*)⸝〈ホメテ

今日出した宿題。
これね、私がなかなか出来なかったこと。
平気な人には平気かもしれないけど、
私には反吐が出そうになるぐらい、出来なかったこと。

それは…

鏡の中の自分の目を見て、
「〇〇ちゃん、可愛いね」
って言ってあげる✨
(他にも、優しいね、頑張ってるね、ステキだね、何もしなくてもここに居ていいよetc)

私は、まず、自分の顔を見るのが出来なかった。
吐きそうだった。
その上で、目を見て「可愛いね」なんて言えなかった。

だから、この宿題が出た時、
とにかく鏡は覗くけど、鏡の右上の角を見ながら言っていた。
それでも、吐きそうやった。

でも、そのうちちょっとずつ自分が見られるようになって、
今では自撮りもバンバンしまくってるし、
「可愛い(*´˘`*)♥」ってちゃんと言ってあげられる✨

「役立たずの私なんて、ここに居ちゃいけない」
って思ってるのは「私」。
私が私を許してない。
私が私を褒めて、認めてあげてない。

だから、まず、自分が自分を褒めてあげる。
認めてあげる。

そこをね、しっかりやってあげよう✨

そうしたらそのうち
「何もしなくてもここに居ていい」
って、私が私に言ってあげることを、
自分で受け取れるようになる…かもよ❤🦆


もう一つの宿題は

「人のことよりも自分」‼️ですな( *´艸`)❤




何もしなくてもここに居ていい
何もしなくても存在してもいい

このセルフイメージが出来ちゃったのは、
小さい頃、自分が家の中のあれこれを頑張ってまとめる役割を担ってきて、
そういう私だから、ここに居ていい、と思ってしまったのかもしれない。

あるいは、
頑張ってお母さんを助けたかったのに、
小さくて役に立たなくて、
自分の存在自体が無力に思えたり、
無いものに思えてしまって、
何とか役に立とうとしてきたのかもしれない。
(そういう、人を助ける仕事にも就きがち😅)

でもね。
本当は、役に立っても立たなくても
あなたは
私は
素晴らしい存在なんだよ✨

それがすぐに思えない人もいるし、
いつまでも微妙に形を変えて前提持ち続ける人もいるし、

その人の段階、状態によって、
その時々の宿題出しますので、

良かったら、話においで(*´˘`*)♥
Drawn by kiyo 
 



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メガネが歪んでるきみちゃんです(笑)
今日は、恐らく今年最後となる、オープンカウンセリング開催しました✨٩(๑>∀<๑)۶

いつもギリギリ告知やのに、参加してくれてありがとうーーーー❤٩(๑>∀<๑)۶



ぢんさん大好き、
ぢんさんオタクな
きみちゃんです。
(心屋カウンセラー認定(コバマス123期)
エリージアム巣立ちコース修了
潜在数秘術マスター)


今回は、ホンマに、心身ともにしんどい中、参加してくれてる人が多くてね。
ホンマに、そんなあなたに「ありがとうーーー✨」って言いたいわ✨
心の底から「ありがとうーーーー❤」って言って、抱き締めたいわ✨

そして、しんどいのに参加した自分のこと、
思いっきり「よしよし」してあげて欲しい✨
ヨシヨシ(。・ω・)ノ(´-ω-)

そのしんどさ、分かるの、自分だけやから。
そのしんどさの中、気力と勇気を振り絞ってこの場に参加した自分を、
思いっきり、褒めてあげて欲しい✨

私も昨夜、めっちゃ心揺さぶられることがあって、
結構しんどかったし、
こんなんでカウンセリング出来るんか?!
って思ったけど、
それでも開催出来た私に、よしよしです❤ヨシヨシ(。・ω・)ノ(´-ω-)

そして、やっぱり、開催させてもらえたことで、
私が一番元気になれました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

「人に言いたいことは自分に言いたいこと」✨
それを、思いっきり、人の悩みを借りて、自分自身に言うてあげられました❤

そういう意味でも、開催させてくれてありがとう✨
参加してくれて、ありがとう✨
悩みを話してくれて、ありがとう✨


褒めて欲しい
分かって欲しい

あの時、あの人にそう思ったけど、
本当にわかって欲しい、褒めて欲しいのは、
私自身に、なのかもしれないね。

怖かった
でも、言えなかった
私が怖いって言ったらダメだった

だから、気持ちを押し込め、我慢して来た。
私が我慢すれば、あの人が怒られることはない。
私が我慢すれば、みんなを守れる。

私を含め、そうやって生きて来た人たち。

そうやって生きてきたから、
相手を怖がらせることはダメなことだと思って来た。
人に迷惑掛ける自分、人に気を遣わせる自分、
普通に生きられない自分、
人と比べて何も出来ていない自分、は
ダメな人間なんだ、と思って、自分を責めて来た。

相手を怖がらせないために、自分が怖さを被り、
相手に迷惑かけないために、自分を我慢させ、
あの人が怒られないために、自分の感情を封印して来た。

そう、人を守るために自分を犠牲にして来た。

だから、自分が自分に怒るわな😅
目の前に「怒れる出来事」が起こるわな😅

私が私に怒ってるんやから。

もう、我慢しなくていいよ✨
怖いって言っていいよ✨
めっちゃ頑張って来たの、知ってるよ✨
よくやってきたね✨
よしよしヨシヨシ(。・ω・)ノ(´-ω-)

私が私を褒めてあげよう。
だって、私が一番、あなたの頑張りを知ってるからね。
あの人が知らない頑張り、努力して来たことも、私はちゃんと知ってるからね😊

私が私に、いっぱい声掛けてあげよう。
よしよししてあげよう。
いっぱい褒めてあげよう。

怖い中、よく頑張って来ました✨
私、えらいっ🎶٩(๑>∀<๑)۶

迷惑掛けてもいいーーー🎶
私の迷惑、猫パンチ(꜆꜄•ω•)꜆꜄꜆
人と比べてしまう私でもいいーーー❤٩(๑>∀<๑)۶
そんな私が愛おしい🥰
Drawn by kiyo 
 



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2023年12月6日(水)
朝早くから新幹線に乗って京都に向かったのは。
ぢんきみ流(きみちゃん流)カウンセリング講座最終合宿の開催ため✨




ぢんさん大好き、
ぢんさんオタクな
きみちゃんです。
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この日を迎えるにあたり、それぞれがいろんなことにチャレンジして臨んだ✨

家族に反対されるかも、怒られるかも…の怖さを、ギリギリで大きな勇気を振り絞って乗り越え。
そしたら、自分の恐れていたことは何も起こらなくて、家族も何とも思ってなかったことを知ったり。

お金がない恐怖を持ちつつも、絶対に参加する‼️
最後までやり遂げる‼️
の思いを持ち続け、自分にとっての「怖い」をやり続けていたら、
いろんな人に助けてくれ、お金もいろんなところから集まって来て、無事にこの日を迎えられたり。

自分のタブーを敢えて冒してみることで自分責めをしてしまい、直前で体調崩すも、自分を労り、甘やかし、みんなにも頼り、無事に体調復活して参加出来たり✨


ホンマに、このメンバーはすごいのです😭

自分を諦めない。
自分を見捨てない。

5月からの8ヶ月間、ずっとずっとその姿を見せ続けてくれました。


私は、自分を救いたくて、エリージアムやマスターコースに行ったけど、
どうしても、「目の前の人は大丈夫」が分からなかった。
随分と自分の味方は出来るようになっては来たけども。

でも、この人たち3人に、
「何があっても大丈夫✨」
を見せてもらい、気付かせてもらい、

「ホンマに、何があっても大丈夫なんや✨」
ということを確信させてもらった。

そして、
怖くても、しんどくても、

自分の思い込みをぶち壊して、
「どうせ愛されてる」自分を知っていくために、
言い訳せず、どんどん「自分のために」動いていく
この3人から、めちゃくちゃ勇気をもらった。


そして。
今まで、エリージアムでもマスターコースでも揉めることをして来なかった私が、

今回は揉めることもしてみた。
多分、人生初めてだ。
(揉めて絶縁、とか、逃げる、とかはあるけど。
とことん揉めてみて、ちゃんと「本音」を「差し出せた」のは、多分初めて)

揉めることしてみて…って自分でしたように書いたけど、
今回も、実は、かわそうとしてた。
でも、それを許してくれなかったこのメンバー。

合宿中につつかれた💦
怖かった。
だけど、ここで逃げたらアカン‼️
いい人でおったら、今までと一緒や‼️
で、誤魔化さんと言うた。

言えて良かった✨
言わせてくれて、ホンマにありがとう✨
私の気持ちを受け止めてくれて、ありがとう✨

相手を見くびったらアカン。
私のことも見くびったらアカン‼️


あ。
全然、みんなのこと書いてへん💦🤣

でも、それぐらい、濃ゆい濃ゆい2日間やった。

おいおい書いていく✨

でも、やっぱりリアルはいい。
画面越しだと、泣いていても声をかけることしか出来ない。
苦しくなっても、見守ることしか出来ない。

でも、リアルに会って居たら、触れ合うことが出来る✨
ぎゅっと抱き締めることが出来る✨
背中をさすることが出来る✨

人に触れてもらうことで、安心すること、落ち着くことを伝えることが出来る✨

この2日間で、そこも思いを込めて、思いっきり、身体中から何か発して(笑)、伝えたつもり❤


まだまだ書きたいことはいっぱいある。
おいおいと😊
Drawn by kiyo 
 



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