眠れない人は「朝夕のみそ汁」を試してみて！専門家が語る、みそ汁の快眠効果
MELOSに掲載された記事です。
みそ汁の快眠におけるメリットと、睡眠専門医・管理栄養士が監修し、料理研究家が考案した良眠みそ汁レシピを紹介しています。
【関連過去記事】
・精神科医が教える入眠法@現
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