血管を痛めつける「血糖スパイク」をホエイタンパク質が抑制。減量も期待可【最新論文】
YAHOO!ニュースに2023/9/23に掲載された記事です。
「血糖スパイク」が、ヨーグルトの上澄み液などに豊富に含まれるホエイタンパク質(乳清)で抑制できる可能性が明らかになりました。
ダイエットにも良い効果をもたらす可能性があるそうです。
「血糖スパイク」が生ずると「糖」が血管の内壁(内皮細胞)を傷害します。
「心筋梗塞」や「脳梗塞」など心血管系疾患、網膜症や腎臓病になるリスクが高くなるのです。
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