lifehackerに2019/9/13に掲載された記事です。
｢大人のいじめ｣を受けた時の対処法を綴っています。
産業医が見た｢ストレスに弱い人｣の決定的要因
東洋経済ONLINEに2019/10/23に掲載された記事です。
学生時代に優秀だった人が、社会人になってストレスに悩み、心身ともに疲弊し潰れてしまうというケースを見かけます。
一方、学生時代には目立った成績ではなかった、クラスの平均かそれ以下だった人が、社会人になり結果をしっかり出し、人望も厚くどんどん昇進していくこともあります。
産業医として通算1万人以上と面談する中で見えてきた、どのような子ども時代を過ごし、どのようなスキルを磨けば高いストレス耐性が身に付くのか、話しています。
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