ミチコ流 ハイセルリッチ®︎アドバイザーの宮村美智子です😊
今日2/23は天皇誕生日㊗️
今日から３連休の人も多い？
私はいつの頃からか曜日が
分からなくなってきた😅
でもね、先日、朝からタイトな
スケジュールで
23時間半起きてたよ🕰️
やりたいことが多すぎて😆
スケジュールも
分刻みで書いている
5分あったら
洗い物や
トイレ掃除ができるなど
5分パズルを
作っておくと良いよ🧩
5分のパズルを作ってると
隙間時間に
簡単に入れられて
タイムマネジメントが
できる！
とってもオススメ👌
10分あったら
フィットネスやってみたり🏋️♀️
そういえば❣️
最近、フィットネスで
気付きがあったので
シェアするね✨
それは
心と体は繋がってる
ということ
「筋トレってキツいわ〜😓」と
思うと体がとても重いよね・・・
筋トレの時こそ
自分の夢をイメージする
とGOOD！
そうすると
体がとっても軽くなるし
楽々できる🏋️♀️
全ての原点は
「思考」
そして
辛い時・嫌なことが起きた時には
良かった探しをすること
職場の人間関係で悩んでる場合
同じ部署になったのも
何か意味があって
学べるものがあるから
一緒にいるんだ良かった😊💕
と思うこと
良かった探しをすることで
全部意味づけ出来て
最後は感謝になる✨
思考で全然変わるから
100倍生きやすくなるよ👸
ぜひ
✅5分パズルと
✅良かった探し
やってみてね🤗💕
月1のグループミチコンサル🌹
講座修了された
ハイセルリシェスが集まる
【フォローアップコース】
毎月楽しみ😆❣️と
みんな口を揃えていうくらい
大人気✨
消防士の話をしたら
みんな感動😭
沢山感想をいただいたよ💕
そんな今日は
金曜日❣️
22時30分から⏰
美智子の閃き
トキメキライヴ
今日はすごい発表をするよ❤️
開運しちゃうこと✨
遊びにきてね〜🤗
今日も最後まで読んでくださり本当にありがとうございます❤️
感謝です 
光文社発行「CLASSY.」📖
2023年8月28日発売 10月号に
ミチコ流ハイセルリッチ®︎が掲載されました！
ミチコ流ハイセルリッチ®︎が
取り上げられてるのは
この特集❤️
"自分ファースト"がイマドキ
毎日が忙しすぎて何か癒しを求めてる
やりたいことが見つからない
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将来の自分に不安がある…
でも、
毎日のライフスタイルを向上させたい！
自分を魅力的に見せる方法を知りたい！
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そんな人のためのサポートサロン特集❤️
もっともっとたくさんの
変化したくても変化できない方々に
このハイセルリッチ®︎メソッドが届きますように🙏
運とお金に愛されるミチコ流ハイセルリッチ®︎
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