3月3日 | ダイアリー

ダイアリー

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ひな祭り~♪ ひな祭り~♪ って、一日中テンション高め。
いい歳のオバサンが・・・大丈夫か?
 
今日の朝ごはんは、
 

 
プチパン
マービーつぶあん
小豆ゼリー
サラダ (レタス、カリフラワー、ブロッコリー、フランクフルト、トマト、カボチャ、キュウリ)
アボカド
フルグラヨーグルト
バナナ
リンゴ酢
そば茶
トリゴネコーヒー。
 
買出しに出発~、途中で腹ごしらえ。
 
お昼ごはんは
 
 
ヒレカツ、カキ、エビフライ盛り合わせ定食。
 
キャベツとお味噌汁お代わりしちゃった。
普段はお味噌汁を控えているから、外食でのお味噌汁はすごーく美味しく感じる。
 
夜ごはんは、
 
 
手まり&ちらし寿司
おぼろ豆腐
サラダ (カリフラワー、ブロッコリー、カボチャ、トマト、モッツァレラチーズ、さといも)
かぶ浅漬け
リンゴ酢
道明寺
抹茶ケーキ
ルイボスティー
緑茶。
 
甘い物を食べた後はお口直しに・・・
じゃがりこ梅味。
 
 
炭水化物 33.2gを食べ尽くす、止まらなかった。
買わなきゃ良いのにね。
 
寝る前の血糖値測定は止めようか?
400超えそうだしね。
それとも測定不可能になるかな。
 
ご馳走様でした。