◆【おしゃれ講座】(205）貴方のダイエット法、だいじょうぶですか？
今日もハッピーですか？
いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m ♪
◆◆【おしゃれ講座】(205）貴方のダイエット法、だいじょうぶですか？
貴方のダイエット法、だいじょうぶですか？
世の中には様々なダイエット法が蔓延していますね。
その多くは体重が減った事を大々的に謳う内容が殆どでしょう。
果たして、体重減＝ダイエット成功と言えるのでしょうか？
必ずしもそうとは言えません。何故ならば、体重が落ちても体脂肪率が
変わらなければ、体型はそれほど変化がありません。
脂肪が付いたままの身体なのに体重だけが落ちるのは、間違った方法を
採ったからなのです。
では、体重はそのままだったしても、脂肪が減って細い身体になったと
したら貴方はどう感じますか？
恐らく、細くなった事の喜びの方が大きいのではないでしょうか。
つまりダイエットでは、脂肪を減らす事がとても大事だと分かります。
決して体重が落ちないわけではありません。
コンセプトとして脂肪が燃え易い体質を作る事を、最優先しているのです。
順番としては、まず身体が細くなり、次に体重が減り始めます。
さらに「モデ痩せ」の凄い所は、体重が減るのが止まってしまう
停滞期を迎えず、持続する事にあるのです。これは脂肪が燃え易い体質に
なった身体には、そう簡単に脂肪が付き難い事を示しています。
結果的に貴方は、不変の細い身体を手に入れたと同じ事になるのです。
プロの指導による、素晴らしいプログラムに基づいて、身体を作る
貴方も永遠の美しさを手に入れて下さい。
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！
【おしゃれ講座】（205）豆乳と寒天を使ったダイエット商品(1)
今日もハッピーですか？
いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m ♪
◆◆【おしゃれ講座】(205）豆乳と寒天を使ったダイエット商品！
豆乳と寒天を使ったダイエット商品
今たいへん人気のある健康食品は、
美容健康に良いとされる豆乳や寒天を使った
ダイエット商品です。
豆乳を使ったダイエット健康商品は
たくさんあります。
豆乳ヨーグルト、豆乳パン、豆乳うどん、
豆乳こんにゃく、豆乳クッキー、豆乳ケーキ、
豆乳鍋、豆乳スープなど実に様々です。
豆乳クッキーは豆乳を使ったダイエット健康食品の中で
一番人気を集めているようです。
豆乳寒天クッキーは、豆乳だけでなく
寒天も含まれています。
これは大人気のダイエット健康食品で、
豆乳と寒天の２つの特徴を持っています。
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！
◆【おしゃれ講座】(204）運動しなくても痩せられる方法とは
今日もハッピーですか？
いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m ♪
◆◆【おしゃれ講座】(204）運動しなくても痩せられる方法とは
運動をしなくても痩せられる方法とは
ダイエットの為にジムに通ったり、
ウォーキングをしている方は多く
いらっしゃるでしょう。
汗を流して運動する事は気持ちの良い物ですが、
運動好きならいざ知らず運動は嫌いだけど、
ダイエットの為に仕方無くやっているという方には
大変苦痛な事かも知れません。
雨の日や体調が悪い時には中断せざるを得ない
事もあり、継続は難しいと感じている方は
少なくないのではないでしょうか。
そんな方にお勧めなのが、食事による体質改善に、
最先端のダイエット技術を
駆使したマニュアルです。
このマニュアルの様に食事を改善する事で、
身体全体の細胞を活性化し
基礎代謝量を上げる事が可能です。
結果的に、食べても食べてもカロリー消費が
多くなるので、余分な脂肪が付かないばかりか、
既に付いてしまった脂肪までもが燃えてしまうという
夢のようなダイエット法なのです。
にわかには信じられないでしょうが、
これはモデルにアドバイスをする
プロが開発した手法である為、
一般には知られていなかったせいでしょう。
運動無しでも無理なく痩せられる。
人伝いに噂を聞く日も、そう遠くないでしょう。
一足先に実行してしまいましょう！
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！
◆【おしゃれ講座】(203）普通に食べても痩せられるとしたら・・
◆◆【おしゃれ講座】(203）普通に食べても痩せられるとしたら・・・
今日もハッピーですか？
いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m ♪
普通に食べても痩せられるとしたら・・・
女性にとって一番の楽しみはオシャレでしょう。
二番目は？と聞かれると多くの方が「食事」と
答えるのではないでしょうか。
そう、女性はオシャレして食事に行くのが
大好きなのです。
でも、御財布は軽くなったけど、身体は重くなったなんて、
笑えない話がチラホラと聞こえて来る事も有りますよね。
お金は一杯有るけど、太るから
好きな物を食べられないとしたら、それも本当に辛い話です。
では、好きなだけ食べても太らない身体が有れば、
これらの悩みも一気に解決するのではありませんか？
このダイエットメニューをマスターすれば、
モデルを指導するプロが発見した方法で、
食べた分のカロリー消費はおろか、身体に溜まった
余分な脂肪も燃やしてくれますよ。
つまり全身丸ごと、脂肪の付きにくい身体に変えて
くれるのです。
脂肪が取れた細い身体に、流行の服を着て、
美味しい物をたくさん食べに行くなんて、
なんて素敵な事でしょう。
きっと貴方の生活が変わります。
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！
◆【おしゃれ講座】(202）基礎代謝量を上げれば楽に痩せられる！
今日もハッピーですか？
いつもご訪問ありがとうございます。m(* v *)m ♪
◆◆【おしゃれ講座】(202）基礎代謝量を上げれば楽に痩せられる！
脂肪基礎代謝を上げれば楽に痩せられる！
人間は食物をエネルギーに変えて
生きています。
じっとしている時、寝ている時でさえも、
絶えず取り入れたエネルギーを
消費しながら生活しているのです。
最低限必要なエネルギーの量を
基礎代謝量と言います。
何もしなくても、この分だけは身体が
消費するので、基礎代謝量と同じ
エネルギーの食事を取っていれば、
理論上太る事はありません。
基礎代謝量は18歳付近をピークに落ち始め、
それを知らない多くの人が
食事を適切に調節しない為に、
食べ過ぎの状態に陥って行くのです。
しかし逆に、基礎代謝量を増やす事が出来れば、
太り難い身体になると
言う事ですね。
果たして、それは可能なのか・・・。
ズバリ可能です！ 基礎代謝量を上げるとは、細胞の働きを
活性化する事だそうです。
さらに細胞が活性化されれば、
当然若返りの効果も得られ
正に一石二鳥といえるでしょう。
これはダイエットだけでなく、肌の老化に
悩んでいる方にも朗報です。
貴方も細く若々しい
身体を一日も早く手に入れて下さい。
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように！！