◆【おしゃれ講座】(205)貴方のダイエット法、だいじょうぶですか?
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◆◆【おしゃれ講座】(205)貴方のダイエット法、だいじょうぶですか?
貴方のダイエット法、だいじょうぶですか?
世の中には様々なダイエット法が蔓延していますね。
その多くは体重が減った事を大々的に謳う内容が殆どでしょう。
果たして、体重減=ダイエット成功と言えるのでしょうか?
必ずしもそうとは言えません。何故ならば、体重が落ちても体脂肪率が
変わらなければ、体型はそれほど変化がありません。
脂肪が付いたままの身体なのに体重だけが落ちるのは、間違った方法を
採ったからなのです。
では、体重はそのままだったしても、脂肪が減って細い身体になったと
したら貴方はどう感じますか?
恐らく、細くなった事の喜びの方が大きいのではないでしょうか。
つまりダイエットでは、脂肪を減らす事がとても大事だと分かります。
決して体重が落ちないわけではありません。
コンセプトとして脂肪が燃え易い体質を作る事を、最優先しているのです。
順番としては、まず身体が細くなり、次に体重が減り始めます。
さらに「モデ痩せ」の凄い所は、体重が減るのが止まってしまう
停滞期を迎えず、持続する事にあるのです。これは脂肪が燃え易い体質に
なった身体には、そう簡単に脂肪が付き難い事を示しています。
結果的に貴方は、不変の細い身体を手に入れたと同じ事になるのです。
プロの指導による、素晴らしいプログラムに基づいて、身体を作る
貴方も永遠の美しさを手に入れて下さい。
いつもお読み下さいまして、ありがとうございます。
では今日もあなたにとって幸せな日でありますように!!