今日の…

今日は、
夜ごはんをお腹一杯になるまで食べ尽くしました



心配なのが体重計…




食事制限はしない
が、ルールなんだけど
やっぱり不安




でも
６・６
昨日より少し減ってました


小さなことから
コツコツと
地味にやっていこう

お昼は

寒天を職場に持っていって食べました



今日は、
少し『和』な感じで…


黒蜜をかけました


黒蜜が好きな私にはです
きな粉があれば
もっと美味しかっただろうな…

最近、

グレープフルーツにはまっているので、



今日も
グレープフルーツジュースにクラッシュした寒天を入れて飲みました



寒天を小さく刻むと
より美味しい