【中学受験メンタル】過去に囚われて前に進めない！そんな時の思考術

こんにちは
いつもご訪問、ありがとうございます。
 

 

 

 

親子の絆を深めて合格する子に育てる

中学受験メンターコーチ


石田勝紀ママカフェ認定ファシリテーター

日本メンタルアップ支援機構メンタルアップマネージャ講師

国際コーチング連盟認定コーチ

（ICFJapan正会員）


（一社）フィールド・フロー認定コーチ


神西美佐です。

 
はじめましての方へ
 

今日から羽生結弦さんが、幕張で開催される
ファンタジーオンアイスに登場！

あー、見たかった！

チケットがはずれてしまい、残念ですが

こんな時こそSNSは便利ですね。

織田信成さんがあげてくださった羽生くんとのツーショットがネットで話題に！





今日から行かれる幸運な皆様、
天候に気をつけて、どうぞご堪能ください♡


さて、今日の話題は、

中学受験で思うような結果が出なかった時に

子供よりもお母さんの方が落ち込んでしまったり

イライラしてしまったり

焦ってしまったり。

そんなこともあります。

今日はそんな時の思考術を書かせていただきますね。


こんな風に心のお天気はどんより…




これだと何も進みません。

これは一旦お休みしなさいね、
というサインでもあります。

あらがわず、心の雲が晴れるのを待つのもありです。


だけど、早くスッキリしたいですよね。

こんな虹がかかる澄み渡る空のように。




　

思考の転換



何事も、最善で最良のこと

その時、その人に
必要なことが起こります。



それを信じていたら、
どんな出来事も、そこから何を学ぶか
何に気づくか、どう次に活かすか、

前向き思考になります。



物事は捉えよう



10円玉を丸いと捉えるか
四角いと捉えるか

見る角度、視点が変われば捉え方が変わります。
見え方が変わります。


絶対10円は丸だ！と思うほど
四角いよ、という意見が間違っている！と、
そんなはずはない！
相手のことを否定したくなったり
自分の思い通りにならない現実を
否定したくなります。


視野を広げて
視座を変えれば

これまでのイライラ、
子どもとの言い争いも
格段に減ることでしょう。


全ては自分次第


コーチング、メンタルトレーニングで
幸せな受験生活にしていきませんか？


羽生結弦さんも、2022年北京オリンピックで
思うような結果は得られなかったと思います。





    

​　「もう、一生懸命頑張りました。正直、これ以上ないぐらい頑張ったと思います。報われない努力だったかもしれないですけど、でも…。確かにショートからうまくいかないこともいっぱいありましたけど、むしろうまくいかないことしかありませんでしたけど、一生懸命頑張りました」



しばらく休養を経て、

また私たちの前に戻ってきてくれました。



有難い…


どんなことも自分の成長でしかありません。



成功か失敗ではなくて、

成功か成長しかない。



希望溢れる未来がある子どもたちのために
母としてできることやっていきましょう！
 
image
 
 
公式LINEと公式メルマガでは
ブログでは書けないシークレットな記事もご覧いただけます。
さらに！いち早く講座やママカフェのご案内、
メンタルトレーニングメッセージもお届けします。
この機会にご登録くださいね
↓
 
日本全国の中学受験ママ・パパに大好評！
FREE親子のメンタル強化
無料メール講座
公式メルマガも同時配信中
合格体験記
子どもへの声かけ事例集
戦略思考ノートサンプル
無料プレゼント！
21日間、毎朝8時に届きます。
※nifty.comメールは不達となっております。
gmailやヤフーメール、icloudメールなどで登録をオススメします。
携帯メールアドレスでもメールが届かない時はご連絡ください。
 

LINE@　「親子の絆を深める中学受験」
中学受験の勉強会、ママカフェの先行案内、
メンタルについての情報をお届けします。

 

 
中学受験ママカフェコーヒー
気楽に初心者でも参加できる
相談カフェ（毎月開催）
オンライン開催　参加費1000円
詳しくはこちら
 

神西美佐プロフィール

LINK HEARTS

中学受験メンタルトレーニング協会代表

国際コーチング連盟（ICF）正会員・認定コーチ（ACC）

 

神西美佐の提供するセッション／ワークは、

国際コーチング連盟（ICF)の定める倫理規定、行動規範に添ったもの、

（一社）フィールド・フローのコーチング6つの信念・あり方・スキル、

JADA（日本能力開発分析）協会　スーパーブレイントレーニング（SBT🄬)理論を

ベースにしております。