● ダメな自分・いやだと思う自分の居場所
こんにちは。発達凸凹２児の母、石井美雪です。
氷をたくさん使う、暑い季節になってきましたね。
わが家の冷蔵庫には、自動製氷機がついていますが、寒い季節はお休みしていました。
次男くんが、水筒に氷を入れたいと言うので、自分で製氷皿で作って～と言いました。
溶けると形が面白くなる～と、次男くんお気に入り！細長い氷ができる製氷皿で、毎日せっせと、作っていました。
自分がやりたい事は、忘れないものです。毎日、エライです！！
いよいよ、それだけでは氷が足らなくなってきました。昨日、重い腰をあげて、自動製氷機の掃除をしました。
クエン酸の入った洗浄剤で、洗浄してくれます。ピンク色の氷が出てきます。
今朝、次男くんが、冷凍庫を開けて、まだピンクの氷できてないね～とつぶやいていました。
うん？１晩たったのに、まだできてないって、おかしいよね。。。。
あ！製氷がオフになったまま！！オンにするのを忘れてました。
先ほど、無事にピンク氷完成しました＼(^_^)／
私、とっても忘れっぽいんです。うっかり屋さんでもあります。
今回のような、その先をやらないとダメだったよね～ということ、多々あり。。。。。。。。
そんな自分を、前は責めていました。完璧にこなさねばと、がんばっていました。
ですが、今回は、その次男くんのひとことで、気付いた私、すごいじゃんって思ったんですよね。
自分を責めなくていい。そんな自分がいると気付くだけでいい。
誰もが、良いところ、ダメなところを、持っています。
うれしいな～、いやだな～と思う感情も持っています。
ダメなところ、いやだと思うことが、なくなるから、幸せになるわけではないのです。
ダメな自分、いやだと思う自分の、居場所を取り上げてしまったら、自分の居場所が、なくなってしまいます。
ダメな自分のままでいい。ただそれを、責めることなく、理解していけばいい。
ダメダメな自分と向き合うあなたとも、望む未来に向かっていくあなたとも、一緒に寄り添っていきます。
セッション方法
● 所要時間 2時間〜3時間
● Zoom、メッセンジャーで行います。
Zoom、メッセンジャーはパソコン、スマホがあれば簡単に使えて、料金は無料です。
（初めての方も、使い方をご説明します）
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発達凸凹ちゃんを学校についていかせようと必死だった私。
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