● ストレスクリアのセッションで中２病克服
こんにちは。石井美雪です。
ここのところ、ストレスクリアのセッション三昧の日々です。
コーチ同士で練習したり、セッションを受けたり、セルフをしたりしています。
やらねばならないが、ますます、減ってきて、肩ひじを張ることなく、過ごせるようになってきています。
子育てについては、つきっきりで監視していた自分から解放されて、子どもの自主性を、伸ばしたいと思うようになりました。
しかし、やはり、譲れないことは、いくつかあります。
以前はやらせるか、やらせないか。白か黒かという思いが強かったです。
ですが、どちらかに決めないと、いけないというものでははいと、変わってきました。
一個人として尊重したい。でも人への思いやりを教えていきたい。
それは私にとって、とても大事にしていることだと、思えています。
先日、ブログに書いた、長男くんの、遅刻
遅刻の電話のハードルが２段階に上がってしまって、自分で、話をしてきましょうと話しました。
さぁ、どうなったと思いますか？
９：３０に遅刻の電話を入れる
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
遅刻がわかった時点で電話し、家を出るときにも電話する
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
１０：３０までに通所できないときは、１０：３０までに電話をいれる
自分が守れそうな約束をしてきましょうと、話していて、この段階まできました。
が、しかし。。。。。。
１０：３０になっても、電話をしようとせず、声をかけても、「別にいいでしょ」と言い放ち。。。。
この目標を、守ろうとする気はある？と聞くとないとの返事。。。
長男くんに伝えたのはこの４つ
・遅刻や、欠席はしてもいいこと
・お母さんは、人への思いやりを大切にしてほしいと思っているので、遅刻の電話は入れてほしいと、思っていること
・守れそうな目標を１つ決めて、やってみること
・その目標ができなかったら、無理そうだと、話してほしいこと
この遅刻の電話を入れるというのは、今の長男くんにとっては、ハードルが高いのかもしれません。
できる目標設定をするというのも、ハードルが高いのかもしれないなとも思います。
人を思いやる気持ちって、自分が満たされないと出てこないもの。
自分の意見がどこまで通るのかを、試しているということも、あるのかもしれません。
私は小さいころから、人に合わせてばかりで、優等生のいい子ちゃんでした。
親や、先生や、人に怒られたことって、あまりなかったのです。
先日、セッションで、気づいたことがあります。
自分の子ども時代を、振り返って、周りと自分の差に気付いて、親に反抗して、怒りをぶつけていく。中２病。
そんな、成長過程を、セッションの中で体験していました。
セッション中に、だんだん大人になってきた感じ。２時間くらいの間に、大人になるって、不思議ですよね。
わたしも、びっくりでした。
自分が大人になったら、長男の今の反抗が、思春期の反抗に思えてきました。
２０歳にして、中２病！！
いいよ、いいよ～！！
どこまで、自分の意見が通るのか試してみたらいいと思います。
でも、親として、自分が大切だと思うことは、「ばかやろう」と言われようが、伝えていきたいなと思いました。
遅れてやってきた中２病！！の長男くん。
でも、素直で、いいところがたくさんあります。
私の淡～い夢を叶えてくれた話は、また次回しますね。
では、また(^▽^)
ダメダメな自分と向き合うあなたとも、望む未来に向かっていくあなたとも、一緒に寄り添っていきます。
セッション方法
● 所要時間 2時間〜3時間
● Zoom、メッセンジャーで行います。
Zoom、メッセンジャーはパソコン、スマホがあれば簡単に使えて、料金は無料です。
（初めての方も、使い方をご説明します）
発達凸凹ちゃんを学校についていかせようと必死だった私。
ストレスクリアに出合って、子どもへの気持ちも変わり、自分の人生を楽しみたいと思うようになりました。
ストレスクリアの醍醐味は、現実変化
わが家の現実変化
●２１年間専業主婦だった私は、いろいろな事に挑戦中！！夢だった先生になります！
●次男くんは、料理作りで才能が開花♡高校生活を満喫中。
●長男くんは、自分の素直な思いを、伝えています。笑顔が増えてきました。
ストレスクリアってなんだろう？気になる～っていう方は、この機会にぜひ、体験セッションを受けてみてくださいね。
