昨日は久しぶりに鎌倉へ。
自由が丘のスタバでラテを調達♡
ダーリンはソイラテ派、
私はアーモンドラテ一辺倒です
が、昨日のアーモンドラテは…
なぜかとても酸っぱく感じました。
うーん、どこかが不調なのかしら
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少し戻って木曜日の続き。
aromapodさんでのアロマセラピーの学びの後は…
骨格矯正トリートメントを受けに
Maison de Natureちかこさんの元へ♡
月に一度、体をあるべき状態に戻してもらう大切な時間。
この日はアロマの講座が長引いたため
サロン入りが30分遅れてしまい
トリートメントは20分ほど短いバージョンで。
でも気になるところはしっかりほぐしてもらえて
インプットに次ぐインプット、で
混乱した脳もやわらかーくほぐれて
気分も体もスッキリ軽くなりました
トリートメント中は毎度のことながら
お悩み相談室状態 笑
今回のテーマは＂今後の学びの方向性＂について 笑笑
話してるうちになんとなく自分の中で
一本の筋が見えてくるのが不思議なものです。
トリートメントに使用した精油たち。
・YLホワイトアンジェリカ・ジャスミン
・シダーウッド
ちかこさんが良くチョイスしてくれる
ブレンドオイルが楽しみのひとつでもありますが
今回のホワイトアンジェリカもなかなか興味深かった
ベルガモット
ゼラニウム
ミルラ
サンダルウッド
ローズウッド
イランイラン
スプルース
ヒソップ
メリッサ
ローズ
＋キャリアオイルのブレンドとのこと。
ネガティブなエネルギーを中和し、その名の通り
＂白の天使＂的働きの安心をもたらしてくれるのだそう。
ちょうどホルモンバランスが乱れがちな時期なので
女性ホルモンに働きかけてくれるジャスミン
そして迷いを感じている今の私に
意思を強く持つことを助けてくれるシダーウッド。
うーん、深いなぁ…。
トリートメント後は強い高揚感あり！
顔もスッキリと上がり、体の深部まで温まってポカポカに
「今の状態がとっても良い！」と
ちかこさんに褒めてもらえました
そして元気いっぱい！になった勢いで
約6kmの距離を自宅まで歩いて帰り
力尽きてそのまま寝落ちしてしまったせいで
せっかくスッキリした脚が、歩きすぎてパンパンなままに
朝から慌てて、熱めのお湯に
ジュニパーベリー、サイプレス、マンダリン、ラベンダースーパー、
ティーツリーとペパーミントをブレンドしたバスソルトでの朝風呂♡
シャキッと生き返って出社しました
脚の疲れもこのブレンドで随分すっきり。
ここひと月ほど手放せないのが
サイプレスとマンダリンの精油。
自分のむくみを自覚しているからかな
むくみをスッキリ流してくれる精油を
無意識に求めているということでしょう
ちかこさんから出された宿題の
＂分析しながらのアロマ使い＂…
普段からしっかり意識していこう。