最近のこと

7月に入りました

６月もまあまあしんどいこともあったなあ

前回、足の違和感でかなり悩んでましたが、

『次から次へと』

今は、ほぼよくなりました

かなりのかなり心配性な私は、

足がダルくて、つるまではいかないけど、いままでにない感覚に違和感

こわい病気やろうかと心配になり、メンタルダウン、、、

またまた同じパニック障害の友達に相談✉️

そしたら友達もちょうど去年の今頃、1ヶ月間ほどふくらはぎがつったり浮腫んでパンパンでかなり悩んでたみたい

ゴリラのひとつかみや、ジムに入会して運動したらだんだん良くなったこと

今の時期は浮腫やすかったりするのかな

それを聞いて少し安心　普通にあることかあ

ちょうどその頃、会社のボウリング大会があり

出て欲しいと頼まれて承諾したけど

体調もこんなんやし、どうなるかと思ってたけど、

当日、

めっちゃ楽しかったw

ボウリングのあと、みんなで焼肉にいき、ごちそうになりました

楽しくて足の違和感もまったく忘れてた

楽しいと忘れるんやなあ

足も大丈夫やわと思ったら、一気に元気に

なんて単純なんだ

フルタイムでも働けるように

まだまだ不安定な部分もありますが、まあぼちぼちいけたらいいな