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私の経験上、
思いっきり食べすぎると風邪をひきやすい
先月も、
週末だあ〜!と気が緩み、た〜くさん食べました
そしたらコ◯ナ感染
もう懲りたのに、また忘れてこの週末もたくさん食べすぎました
翌日、風邪っぽい
医学的に立証されてるか知りませんが、
何となく、消化にエネルギーを使いすぎて、免疫も下がるのかな?
と勝手に想像してます
もう食べすぎないと誓ったのに
また忘れてまた食べすぎます
忘れないようにブログに、、、
きっと忘れてまた食べすぎるでしょう