本日も南吹田グラウンド
１０：００から練習開始ですが、人が来ません。
Ｋ島さん、Ｎ川さん、Ｋぬたさん、Ｎ村さん 以上。
ＳＲＣ単独での練習はなかなか難しくなってきたのか。
で合同練習に変更。
総勢１５名程。
先週と引き続き、
メニューは軽～いランパス。
モールゲーム（膝が本当に痛いので、参加せず）
次に３対１で、とにかくまっすぐ走る？歩く？ことをこころがける。
最後はライン回し。（またもやパスマシーン）
この日はＫぬたくんがＳＨに入ってくれてリードしてくれたので、楽でした。
誰かがイニシアティブをとってくれると負担が減って楽ですね。
パスものびるので、深めにいれます。出だしのパスがいいとバックスラインはテンポよくスムーズに
パス回しができますね。
ですがが、膝をカバーするためにも大腿筋を鍛えねば．．．そんな感じでした。
梅雨入りしたせいか、涼しく気持ちよくできました。（まぁ走ってないですからね。）
帰ってからは昼食。豪華でした。 写真とっとけばよかった．．．．
和食メインの食事。ほっとして満足して お昼寝。
来週は私は白浜に仕事がらみで、日曜から和歌山に行くのでざんねんながら練習は不参加。
皆さんには私の分までいい汗かいてほしいです。