ねっことはっぱ塾〜子どもとおとなが自分の心を見つめる場〜

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子ども達が思いっきり体験したり、自分を見つめて価値観を広げたり、生きる力を育てる「ねっことはっぱ塾」を熊本・糸島で開催☆
またヒプノセラピーをベースにした個人セッション、カウンセリング、講座等を行っています。

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5問目】1231()

2020年を生き抜いた私へ」


12/2731まで五日間にわたって、今年の振り返りをしてきましたが、ついに今日で今年も終わりですね!






一年を振り返って


2020年のあなたは、どんな人でしたか?




できたこと、できなかったこと

頑張ったこと、頑張らなかったこと

いろんなことを考えて

いろんなことを選択してきました。




そうして、

この一年を生きぬくことができたあなた。



そんな「私」に手紙を書く。

それが今日のテーマです。



紙に書いてもいいし

スマホのメモにたった一文でもいいんです。


2020年を無事に生きたあなたに

あなた自身からのメッセージを

「文字に表す」ということが

意味をもってきます。





手紙を書けたら、大事な人からのラブレターだと思って、ゆっくり読んでみてください。


どんなことを感じますか?





**********





今年の振り返りテーマを、12/2712/315日間、毎日ひとつずつ投稿しています。


実践してくれたり、コメントやメッセージをくれた皆様ありがとうございました!





皆さんの振り返りを読んでいると、

あぁ、みんなそれぞれの場所で、それぞれ模索しながらも力強く生きぬいてきたんだなぁ


と、お一人お一人の生きる力を感じて、感動しています。





来年もこんな風に、日々感動して生きていきたいです。


今年ご縁のあった皆さま、ありがとうございました!!!

来年もどうぞよろしくお願い致します(*^^*)






(日本ミツバチと初めて触れ合ってときめくの図)










◇ヒプノセラピー
安心して生きたい方へ、自分の心と魂を制限しているものと向き合い、自分との信頼関係を築くセラピーです☆
カウンセリングを行い、テーマやご希望に合わせて幼児期・胎児期・前世退行、ゲシュタルトワーク、誘導瞑想、紙に書くワークなどを組み合わせて行います。(福岡、熊本、佐賀、オンライン)
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【4問目】12月30日(水)
「2020年、あなたの中に芽生えた小さな芽」


・こんなことやりたいかも…
・あんな暮らしならいいのにな…
・これもしかしたらやめたいかも…

出来るか分からないし、
本当にやりたいのかもまだよく分からない。

もしかしたら、というか
多分やらないかもしれないけど…





今までなら、なんとなく流してきた、
そんな想いが、
今年はなんだか今までとは違う気が
しているかもしれません。


2020年、自分という土壌の上にあった
障害物が取り除かれたことで、

あなたの中から
いくつもの小さな芽を出していることを、
薄々感じています。


2020年、そして2021年は、
そんな願いを見つけて育てることが
大切になってくるし、
願いの叶い方も今までとは違ってきます。

今までなら多分やらなかったことも、
やりたくなるかもしれません。




これからは願ってもいいし、叶ってもいい。

そんな軽やかな変化をなんとなく感じている今。

あなたの中に芽生えている、
小さな芽を見つめてみて…

あなたの中に生まれた願いはなんですか?

そのことを考えてみて、今どんな気持ちですか?





**********


今年の振り返りテーマを、12/27〜12/31の5日間、毎日ひとつずつ投稿しています。

そんなことあるかしら?と思った方も、きっとひとつはあるので、絞り出してみてください。
気づかなかったことに気づけるかも◎














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今年の振り返りテーマを、
12/27〜12/31の5日間、
毎日ひとつずつ投稿しています。





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【3問目】12月29日(火)

2020年は、いろんなことを見つめ直した年でした。

自分にとっての「大切なこと」の
優先順位にも影響がありました。




もしかしたら、
順位が変わった人もいるかもしれません。



もしかしたら、
順位は変わらなかったけど、
自分にとって大切なことに、
更に心を込めて
過ごせるようになったかもしれません。




あなたにとって、
改めて大切だと感じたのは、
どんなこと、どんな時間ですか?




そのことを振り返って、
今どんな気持ちですか?



**********





そんなことあったっけ?と思った方も、
ひとつは絶対あるので
絞り出してみてください。

気づかなかったことに気づけるかも◎





1・2日目の振り返りを実践して
コメント欄に書いてくださる方もいて、
私も一緒にあたたかい嬉しい気持ちになっています。


ありがとうございます♪





◇ヒプノセラピー
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カウンセリングを行い、テーマやご希望に合わせて幼児期・胎児期・前世退行、ゲシュタルトワーク、誘導瞑想、紙に書くワークなどを組み合わせて行います。(福岡、熊本、佐賀、オンライン)
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子どもの頃の一番古い記憶。


思い出せる限り一番小さい時の記憶は

何歳の時の、どんな記憶ですか?








先日のセラピーのお客さまは、

子どもの頃の記憶が

すっぽりと消えていました。




写真を見ても、自分の事のように思えない。


だけど


子どもの頃に亡くなった

おじいさんのことが

記憶には無いのに

なぜか近しく感じられて、

いつも見守られているように感じている。






そこで、おじいさんと対面するセラピーを

行いました。




ヒプノセラピーで行うことは、

死者を呼び出すとか、

そういうこととはちょっと違います。


自分のおじいさんは

こんな人だったんじゃないかな

と自由にイメージしてみる。


そのおじいさんと

イメージの中で対話してみる。




そうしながら、

段々と集中してきて、

深い潜在意識の奥に降りていくうちに



勝手にイメージしていたおじいさんが、

段々と自分の本来の

おじいさんの記憶に変わっていきました。





あぁこんな顔だった。

こんな佇まいで、こんな空気感で。


こんなにも深い愛情をもって

私のことを見つめてくれていた






忘れてしまっていても、

自分の中の深いところには、

確かにおじいさんとの記憶があって、


今の自分が受け取れる分だけ、

その記憶を感じることができました。





自分が受け取れる分だけの記憶、

というのは




例えば、

子どもの時に何かとても辛いことがあって、

記憶が消えてしまっていた場合。


全部をいきなり思い出すと、

それを受け止めきれなくて、

今の生活や今後の人生を

揺らがせてしまうかもしれません。




だけど、

人間の本能がちゃんと働いて、

今の自分が受け取るのに

ちょうどいい分だけ、

受け取ることができます。


(そこをセラピストが

きちんと寄り添って

安全にサポートするのが大事。)










セラピーのご感想をいただいたので、

ご本人の許可の元、

一部紹介させていただきます。


**********



おはようございます。

この間はヒプノセラピーを受けていろいろな気づきがありました。


よかったところは

話しやすかったことと、質問をしてもらって自分が感じていることを具体的に描けることができたところです。


(中略※子どもの頃の記憶がないということで)

ヒプノセラピーを受けて、かけていた記憶の意味を深く感じるようになりました。


セラピー中には頭の中でいろんなものがつながったような感覚がありました。

頭が整理されているというよりは、大きな気づきがあったような感覚でした。


その後何日が経ちますが、気づきは今も続いています。

私にとって今のタイミングでとても必要な時間だったと感じています。

ありがとうございました。


**********







セラピーを行いながら、

いつも見守って、応援してくれている

おじいさんの深い愛情を

私も感じて、

とてもあたたかい時間でした。





ヒプノセラピーは

基本的には対面で行っています。


カウンセリングや、

ヒプノセラピーを元にした

短いイメージワークは

オンラインでも行っていますので、

遠方の方など対面が難しい方は

一度ご相談くださいませ。



詳細はホームページをご確認ください。

コチラ







最後までお読みいただき
ありがとうございました☆








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12/2712/31まで、

毎日ひとつずつ今年の振り返りをしています。ご一緒にぜひ


*********






2問目】1228()


2020年にはあなたの中で、

様々な価値観の変化がありました。


今まであるのが当たり前だとか、

自分にとって大事だと思っていたけど、

「要らなくなったもの」。





今年、あなたが手放したものがありました。


それは

自然と離れていったのかもしれないし、


もしかしたら

思い切って手放したのかもしれません。





そのことを振り返って、

今どんな気持ちですか?


自分にどんな言葉をかけてあげたいですか?




**********




そんなことあったっけ?

と思った方も、


ひとつは絶対あるので

ぜひ絞り出してみてください。


気づかなかったことに気づけるかも◎













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