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ココロに寄り添うバイリンガル保育士Misakiのブログにお越しくださりありがとうございます
神奈川のバイリンガル保育園の現役バイリンガル保育士でもあり、
🌈キレイデザイン学インストラクター
🌈カラーコミュニケーションマスタートレーナー
として、
ひとりひとりの個性や心の色を感じ、寄り添いながら
モノクロな孤独感を手放して
コミュニケーションを楽しみ
人生をカラフルに彩るお手伝いをしています
キレイデザイン学って何？って方は
カラーコミュニケーションって何？って方は
⇒コチラ♡
なんとなんと、
ブログ2日お休みしておりました
ここ数ヶ月毎日書くことを自分と約束してやってきていたのですが
もともと持っている個性を表す
ブランドカラーがレッドのわたしは
やるとなったら猪突猛進
よ～しやるぞ～
と、
毎回記事書く時の熱量も半端なくってですねｗｗｗ
気付けばいつも
時間もエネルギーもすごい量注いで書いちゃってて
バランスがちょっと傾きすぎるようになってきてしまっていたので
完全にバタンと行く前に
色んな方から
少し休んだ方がいいというアドバイスもいただいて
ドキドキしながらも
お休みを入れてみることにしました
以前のわたしは、
完全にフリーズ起こしてぶっ倒れるまでやり続けて
結局
強制シャットダウン。。。
数日で再起動出来ればまだいいですが、
再起動するまでに
数年かかったこともありました
その経験から
『倒れる前のひとやすみ』がどれだけ大切か
ということを学んでいたはずなのですが
自分ではなかなか気付けないものですね～
やるって決めたし
やらなくちゃ！
って、意地になっちゃてて
でもこの
『やらなくちゃ』スイッチが入っている時点で
だいぶ危険信号なんですよね
今回はとてもお世話になっている方に
『みさきちゃんは今、やりたいと思ってないんだよ！やりたくないんだよ！』
と、ぴしゃりと言っていただいて
ガーーーーン
めちゃめちゃ傷ついたけど
でもその通りだと思ったし
そんな波動のわたしが書いても
自分にもそして読んでくださる方にも届くものにはならないなと
ようやく手を止めることができました。
本当に
そうやって言ってくださる方がいることに
心から感謝です
本当に本当にありがたい
なんかね
自分自身をPCに例えると
すごく分かりやすいかも
と思いました。
持ってるスペック以上のことを
ガンガンやろうとして
フリーズ起こしてから
強制シャットダウンして再起動するのって
やっぱそれなりに時間がかかるし
下手したら故障おこしてて修理が必要になって
もっともっと時間もお金もかかることになったりしますよね
だけど
まずは今現在の自分のスペックも受け入れて、
普段はスリープ機能も使いながら効率よく回すのもOKだけど、
負荷かけすぎちゃったなぁと思ったら
一旦自分でシャットダウンもしてあげながら休ませてあげる
そうやって大切に使っていってあげれば
長く長く続けていける✨
スペックももちろん上げたいけれど、
それは経験とともに
少しずつアップデートしていけばいいのかなと
だって
ガンガン使っては壊して
ガンガン使っては壊して
を続けていては
スペックだって
あげたくてもなかなか上げていけないですもんね
そして例えておいてなんだけど、
PCは壊れてしまったら買い替えが出来るけど
わたしという人間はひとりしかいないし
わたしの生きられる人生も一度きりしかない
これもやっぱり
誰かの為に役に立てるようになりたいと思ったら
まずは
自分を大切にするところからなんだよね
ついつい頑張りすぎちゃうHSPさん
似たような経験したことある方いませんか
？
倒れる前のひとやすみ
やっぱり大事だよー♡
今回のわたしみたいに自分でなかなかお休みボタンが押せないときは
誰かに背中を押してもらったていい
お休みボタンを押す為に背中を押してもらうって
ちょっと笑えるよね
笑
でもそれでいいじゃない
また今度
お休み中に何していたかも書きたいと思います
それではまた
See you soon
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