＊misacoro＊おいしいブログに来て下さりありがとうございます(・∀・)
カルシウムたっぷりのおすすめレシピをUPしました
忙しい日もこれ１品で栄養が摂れる嬉しいレシピなので、よければ覗いてみてください
URLをクリック↓↓↓
https://misacoro.com/kyabetsutosakuraebinochi-zuchijimi/(新しいタブで開く)
↑子どもたちにも人気＆硬い外葉も活用できてエコ
ちなみに、カルシウムは日本人のほとんどが不足している栄養素。
特に女性は高齢になったときにこけて骨折して寝たきりになる・・・という方も多いので、
若いときからしっかりとってくださいね！！！
2024年1月から新しいブログをつくりました
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(みさころのころはkoroではなくcoroなのでそこだけ注意☆)
今後ともよろしくお願いします