栄養士*misacoro*のおいしいブログ

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*安く*おいしく*簡単に*をモットーに

☆栄養バランスGOODなウマイレシピ
☆嬉しい♪驚きの時短レシピ
☆見た目もキュートで食べるのがもったいないお菓子のレシピ
☆たまーに関西食べ歩き

など掲載しています♪

*misacoro*のブログに来て下さりありがとうございます(・∀・)

 

レンジでチンしたむね肉とにんじんを

きゅうりと“コンソメ”&“マヨネーズ”で和えるだけの簡単サラダのレシピをブログにUPしました~指差し

(料理好きな方なら、これ読んだだけで作れそうなくらいのお手軽レシピ…爆笑

 

コンソメのうまみでマヨネーズは少量でも満足感◎!!

ダイエット中の方や、筋トレを頑張ってる方にもおすすめ指差し

 

 

詳しいレシピや栄養計算、ポイントはこちらのブログにまとめているので、

気になる方はこちらをクリック↓↓↓

https://misacoro.com/toritokyuurinokonnsomemayosarada/↗

 

 

 

▲写真は仕上げに一味とすりごまをON♪

 

これだけでたんぱく質豊富なので、

パンやおにぎりなどと組み合わせてもにっこり