今日は誕生日～♡
けど、夜勤ばたばたすぎてあんまり誕生日という感じでもなく0:00は終わる(；＿；)(笑)
で、帰ってお風呂溜めて入って、
少し寝てからご飯～♬
これとヨーグルトも追加！
そして夜は・・・
お友達にお祝いしてもらいました♡
夜はたーくさんしゃぶしゃぶやらなんやら食べたけど、お誕生日やしダイエットはおやすみー\( ˆoˆ )/
去年は彼氏と直前に別れたから最低な誕生日だったから、今年の誕生日の素敵さと言ったら・・・やっぱり友達が1番だなぁー
今日だけダイエットおやすみと言ったけど、特別に明日もおやすみということで♬
体重
54.6kg
体脂肪
20.6%
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