断食(ゆるめ)→普通のダイエットブログ -11ページ目

断食(ゆるめ)→普通のダイエットブログ

身長 170cm
開始時体重59.8kg

今年の1月で65kg(なんと2年間で9kg増加笑)まで太ったのでゆっくりとダイエットして5kg減量。

下がりどまり、また食欲増進してきたため胃を縮小するために断食(ゆるめに笑)します。


今日は宝塚見に行くから、結構歩かないといけんし朝ごはん食べた!

もはや断食ではないな(笑)

卵がゆと納豆1パック


で、月組公演♡
PUCK楽しい~!
CRYSTAL TAKAEAZUKAキラキラ~!
ちゃぴ細くって可愛い♡
朝美じゅんくん格好良すぎて目で追っちゃう(*´Д`)♡

まだ宝塚ふぁんなりたてで誰が誰かわかんない・・・

ボビーのグループで朝美じゅんくんの反対側にいた茶髪系の色の子かっこよかったけど・・・誰か分かんない!!

だれーーーー!?

また見に行こ~♡

体重
56.4kg
体脂肪率
22.4%





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