こんにちは、こぼりみさきです。
誕生日を迎えてから
取り組んでるのが
"丁寧なわたしづくり"
丁寧に過ごしたいて
思っちゃいるけど
当たり前にできることほど
スピード重視してたり
できてるからよいて見過ごしてたし、
自分を変えようと思ったら
大概、新しいことを増やしちゃう
で、また時間のパニック😵
だから、
"丁寧なわたしづくり"は、
今、あることやものを
よりわたしの心地よいに
置き換えること
もちろん
自分に手をかけることで
プラスで始めることもあるけど
むやみやたらに増やさないこと
減らすものもでてくるだろな
よりわたしに手をかけるために
丁寧に生きるために
使うものもだし、
しぐさもだし、
行動もだし、
言葉もだし、
いっぱい意識することあるやーんて
思ったんよ😂
それを、ひとーつずつやってるんだけど、
一緒にやってみないー？
ちなみにわたしが最近、朝やっているのは、
🧚♀️朝からお顔のスチーマー浴びる
🧚♀️いつものコーヒーではなく
頂いたジャスミン茶をたてて
ゆっくり頂くこと🍵
こんな感じにゆるりと
でも、続けたら変わること
人の丁寧の在り方聞いたら、
それも素敵♡って
気付けるはずやなって✨
５０人撮影の方にもこうした
撮影の準備や自分見直しリスト
お送りしたいと思ってます♡
しばらくお待ちくださいね＾＾
撮影前から自分磨きを楽しめる
５０人撮影
Make me happy
～わたしがわたしを幸せにする～
あと、１２人だよー♫
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