こんにちは爆笑

7月7日は
私達の入籍記念日でした指輪ニコニコ


双極性障害の夫の
体調が安定していたおかげで



記念のランチ
無事に行くことが
できましたナイフとフォークスイーツ


ただ


このレストランに
着くまでの間


気温34度の炎天下晴れの中を
15分近く歩く必要があったので


着いた時には暑さで体
ヘトヘトでしたネガティブ


日傘があったので
直射日光は避けられましたが

そもそも空気が暑いので
気休めにしかならなかったです煽り



ネッククーラーも
持ってくるべきたったと
ちょっと後悔しましたえーん
  




2人で汗ダラダラかきながら
お店になんとか到着アセアセ

 
個室ありのお店で
コース料理を堪能


とても満足な内容でした爆笑飛び出すハート













美味しいお料理を堪能して
気分も良くなりましたが


帰りも行き同様に
炎天下の中を15分近く
歩く羽目に、、、


暑さでぐったり疲れる
記念日ランチとなりました笑い泣き笑




皆様
外出される際は

日焼け&熱中症対策
お忘れなくびっくりマーク



強烈な紫外線から

お肌を守るのに必須の


日焼け止め


 

 

 




大量の汗をかいたあとに必須の


汗拭きシート



 


 




脱水症状にならないように

外出時に1本持ち歩くと安心の


経口補水液



 


 


サムネイル

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ありがとうございました!!


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