心と体を整えて幸せをサポート
ももせ笑琉花（えるか）です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
五月病にも、肝臓の疲れにもオススメの食べ物
をご紹介させていただきました。
心と精神部分に効果的なフラワーエッセンスは、
五月病にもオススメです。
五月病というと、
やる気が出ない、
会社に行きたくない、
なんとなく身体がだるい、
仕事に集中できない、
疲れがとれない、
夜寝られなかったり、朝起きられなかったり、
頭痛やめまい、
食欲が低下している
などの症状。
これらに複数当てはまる方は注意が必要です。
今回ご紹介させていただくのは、
アラレタマのストレングスです。
強さ、活力、バイタリティのエッセンス。
気持ちの落ち込みや憂鬱感に。
疲れている状態からの回復へ。
パニック感覚から落ち着きを取り戻します。
守られている感覚を得て、
安心して目的に向かって動いていくことができます。
このエッセンスは、
調和した日常生活を創造するための５本キットの中の１本。
他のエッセンスも、
グッドモーニング、グッドナイト、リラックス、ハピネスと普段使いに最適なキットとなっています。
以前こんな使い方をしています。
フラワーエッセンスは、
様々な状況に合わせて活用できるものがたくさんあります。
身体的にも、精神的にも疲れ果てている方に、生命力や活力を与えてくれるエッセンス
肝臓が疲れていると五月病の原因にもなります。
下記記事の食べ物なども参考にしてくださいね。
春の不調は山菜で改善～五行で心と体を整える～
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