本日バドミントンの練習の前にメンバーさんと一緒にランチ
14時迄ご飯食べておしゃべり沢山してバドミントンの練習に参加して来ました
参加者も多くてとっても楽しく練習出来ました。
(先生が来てくれたので皆さんアドバイスを貰っていました)
(今回私はひたすらシャトルを投げていました)
残り時間30分でゲーム練習をして終了
かなり気温も下がって体を動かしやすくなりました。
これからは…スポーツの秋ですね
夏場暑すぎて出来なかったステップ練習をする時が来たようです…