先程能登沖地震が発生しました
被災された皆さまが無事でありますよう
心よりお祈り申し上げます
新年明けましておめでとうございます🐉
昨年はマトモに記事を書けずでしたが
そんな私の記事をいつもお読み下さる皆さまには
本当に大変お世話になりました
今年はせめて毎日とはいかないまでも
昨年よりもコンスタントに
記事をアップしていくつもりです
そして個人的な話ですが
今年の目標は。。。
とにかく動く🏋️
これが大網だな
細かくは
①尺八を改めて一から習い直す
②仕事に100%を注力せずせめて70-80%に留める
③余裕のある生活をする
④昨年やれなかったことを全てやり尽くす
⑤ART・クリエイティブなことをやってみる
⑥座禅・写経をする
⑦TVを観る時間を減らす
➇メンタルとボディメンテナンスをする
⑨今年中に引越する
⑩自分FIRST・ひとり時間を確保
（読書や勉強する）
ここでちゃんと外に宣言して
必ず実現してみせるっ