クリスマスローズ 花言葉 : 追憶・私を忘れないで
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Mrs.エステティシャン花音です。
本日から冬の土用に入りました。
「土用丑の日」で知られる「土用」は、四季の変わり目を知らせる期間のことで、年に4回訪れます。
土用とは、年に4回訪れる、立春・立夏・立秋・立冬の直前の約18日間のことで、それぞれ「春土用」「夏土用」「秋土用」「冬土用」とも呼ばれています。
土用は「土旺用事（どおうようじ）」の略ですが、「土が旺（さかんに）なり用事（働き）をする」という言葉で土が最も働く時期ということになります。
土用の起源は、古来中国から伝わる「陰陽五行思想」に由来します。陰陽五行思想では、自然界は木・火・土・金・水の5つの要素から成り立っていると考えます。
季節もこの5つの要素に当てはめて、春は「木」、夏は「火」、秋は「金」、冬は「水」、「土」は季節の変わり目である立春、立夏、立秋、立冬の前18日間に割り当てられました。
立春前／「冬の土用」 1月17日頃〜
立夏前／「春の土用」 4月17日頃〜
立秋前／「夏の土用」 7月20日頃〜
立冬前／「秋の土用」 10月20日頃〜
2024年冬の土用は、本日から18日間の2月3日までとなります。
土用期間に気をつけること
土用期間でも土いじりや旅行が行ける「間日」（まび）を活用し上手に土用の時期を乗り切りましょう。
間日
1月 18日 27日 28日 30日
- 質の良い睡眠
- バランスの取れた食事
- 適度な運動
- 十分な水分補給
- 冷え対策
身体も心も何かと不安定になり疲れが出やすい期間です。無理せずいつもよりペースダウンしてゆっくり過ごしましょう。
自分らしくポジティブに生きる女性の笑顔は、周りの空気まであたたかく包みます。
あなたの美しき一日に幸せが宿りますように💕
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