りんご 花言葉 : 誘惑・選ばれた恋
ご訪問くださいましてありがとうございます。
Mrs.エステティシャン花音です。
りんごが美味しくなって来ました(๑･̑◡･̑๑)
お誕生日を迎える大切な方へアップルタルトを作りました。
2年振りに作るお菓子。
感覚は蘇るのか一抹の不安がありましたが、なんとかなるもんです 笑
りんごは、医者いらずと言われるほど滋養の高いフルーツです。
もともとは、イギリスのウェールズ地方に古くから伝わることわざ。
An apple a day keeps the docuter away
このことわざが表すように、りんごが健康に良いことや栄養成分についても研究が行われています。
そう言えば、「An apple」で人気を博したピコ太郎さんはどうしてらっしゃるのか 笑
りんごに含まれる水溶性食物繊維ペクチンは、お腹の調子を整える整腸作用があります。
天然の整腸剤といわれるほど下痢にも便秘にも良く働く優れもの。
りんごの実と皮には多くのペクチンが含まれていますので皮ごと食べることによってペクチンを大量に摂取出来ます。
りんごは100℃以上で加熱することで生のりんご以上に有効成分であるペクチンが6〜9倍にもなるという効果があると言われています。
また、りんごに含まれるポリフェノールは皮膚細胞の酸化を抑制しメラニン色素の過剰な生成を防ぐ働きがあると言われています。
そのため、シミやそばかすを防ぎ、美白や美肌効果が期待出来ます。
ナパージュで艶々に仕上ったアップルタルト🍎
甘酸っぱいりんごと、まろやかなカスタードクリーム、サクサクした香ばしいタルトの食感がマッチしたアップルタルト🍎
どうぞお召し上がりくださいませ💁♀️
自分らしくポジティブに生きる女性の笑顔は、周りの空気まであたたかく包みます。
あなたの美しき一日に幸せが宿りますように💕
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