１１日 火曜日 おはようございます♪
昨日の日記
一日お家でお仕事してました
旦那さんの誕生日だったので
〇〇のケーキ買ってくるね〜
と言ったら
ケーキはいらないからXXやっといて
と仕事をふられた💧
ま やるけど…
11時半頃 昼ごはん食べる
りんごバナナのヨーグルト
と薄切りパン いつもの感じ
午後からも仕事
今日は一日引きこもりデーでした
ラジオ体操とストレッチと筋トレ
ながらでやったけど
運動不足だな と思う💧
この間.
階段を踏み外し 軽くギックリ腰
只今 腰痛とひざ痛 ←湿布と薬を服用
調子を崩しはじめると
何故か あちこち続く
ばーさんになってきたな…と感じる時💧
しくしく 💧💧💧
夜ご飯は
冷凍してあった餃子を焼く
美味〜 餃子！馬🐴！
毎日 ご飯が楽しみ
作るのも食べるのも (●´ω｀●)
今日はお休みだった！
何しよ〜
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う(*´∀｀*)