10日 月曜日 おはようございます☀
あ！今日は旦那さんの誕生日だった！
気がついて良かった〜ヽ(´ー｀)
ケーキ屋さんに行ってケーキ買ってこよう🎂
バレンタインも近いから
チョコレートケーキにしようかな？
↑自分がチョコレートケーキが好きなだけ
ちなみにバレンタインデーの
14日は結婚記念日です
今年で３８回目の結婚記念日なのだ
お祝いしたいけど…
仕事忙しいし…
何より只今ウイルス恐怖症🦠気味で…
外食はなるべく避けたい気持ち💧
この間の大熱の打撃の後遺症で
鼻喉がいがらっぽくて
アレルギー薬を服用中
徐々には良くなっている👌
うん！色々あげていかねば⤴︎⤴︎⤴︎
昨日の日記
午前中はサウナに行ってきた
このところなんだか気持ち落ち込んでて…
色々と不安感が強く憂鬱になりがち
２月〜３月はどうもダメ💧
私ってどうしてこんなポンコツなんだろ？
サウナは自律神経が整い
セロトニンも増加するので気持ち安定する！！
↑ブログに書いて自己暗示⤴︎⤴︎
今週もぼちぼち頑張る💪
気持ちあげて⤴︎
負けない私で行こう⤴︎⤴︎⤴︎
それでは
本日も良い一日になりますように
口角あげて 毎日笑う！！
しばらくコメント欄閉じます
ごめんなさい🙏