１１日 水曜日 おはようございます♪
残暑が厳しいですね💧
なんだか夏の疲れが出てるのか？
自律神経がうまく機能してない感じで
睡眠がうまくとれなくて
夜中にスンッと目が覚めて朝方まで眠れない
睡眠細切れ現象…
朝起きてから半日頭がぼーーとする💧
昨日は朝から事務所に行く予定だったけど
やめにして
午前中は家にいてぼちぼち家事してから
お昼ご飯食べて
午後から渋々出社
夜サウナにいってから帰宅したので
遅い夜ご飯になっちゃった
↑途中お腹がすいてサウナ前に
おにぎり食べちゃったし
今朝もまた細切れ睡眠で
頭ぼーーーっとしてる💧
こうなると鬱々しちゃうのよね💧
昨日はなんだか余裕がなくて
室内運動しなかったけど
今日はちゃんとしよう
そして今週は有酸素運動ひとつもやってない
もちろん体重も停滞気味💧
左人差し指のネイルが欠けて
根元から折れちゃうし⤵︎
↑切って育てモードに突入💧
まだお直しもしてない
…なんだかイマイチずーーん
仕事もぼちぼち忙しくなってきてるのに💧
困るわ💧
髪の毛は短くして大正解でした⤴︎
洗髪や手入れが楽だし長さが丁度いい
私の場合はロングは老けてみえる💧
カットしたてなのでシルエットがかわいい❤️
巻き巻きする時間が楽しい〜
おばちゃんだけど…←孫いるバーバでも
なるべく可愛くいたいです❤️女心〜
気持ちあげたい⤴︎
ところで
今週は3連休だった！
週末の予定は立ててないけど
釣りの練習がてらおかっぱりしよう〜
って旦那さんが言いそう…
週末の天気はどうだろか？
今月いっぱいは残暑が厳しいらしく
ちょっと嫌💧
なんかやっぱり鬱傾向な感じで
物事が楽しめない気持ち… 困った💧
かわいいウエアでも買おうかな…
↑つっても…上州◯かワー◯マン💧
気持ちあがんなーーー… 笑笑
仕事を変えてから
女子と喋る事があまりなくて
女友達に飢え気味…
ウチの会社はおっさんばかりだから
その点はちょっとつまらない
あーカフェで甘いものとか食べたい
↑おいおい ダイエットはどうしただけど
おにゃのこと女子の話しをしたい〜
友達を誘うのも暑いから躊躇してしまうんだよなぁ〜💧
↑友達は少ない方💧
SNSでは私の我儘炸裂してるから
自己満足日記故に
いいねもコメント欄も閉じてる
人間関係がマジ駄目人間 凹む
海を見たら気持ちも変わるだろうか？
とりあえず 爪は直そ
そんな感じで
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う♪