２９日 水曜日 こんにちは♪
昨日の日記
寒くなると普段に飲むお茶は
烏龍茶とほうじ茶と紅茶が多い
身体を温める作用のあるものに変える
ちなみに暑い時は緑茶とか麦茶
紅茶はポリフェノールがたくさん含まれているので
老化防止や抗菌 抗ウイルス作用もあるので
冬の飲み物に👌ですよ👌
今年も好きな紅茶を買ってきました
2001年に日本で発売されて以来
私の愛用品
アールグレイのベルガモットをベースに
レモンピールなどの爽やかな味わい
アールグレイが好きな人は
気に入ると思います👌
お値段もお手頃価格👌
いざ 開封の儀
いい香り〜 あぁ〜幸せ〜(´∀｀)
…酒断ちしてるから 💧
お茶くらい美味しく飲みたいのですよ 笑
お茶1杯3グラムの茶葉を使う
ちゃんと計って
熱いお湯を入れたら
茶葉が開くまで2分半待つ
いい香りがしてくると
ヤグルマギクの花弁が
ガラスのポットの中に浮かんで
可愛いくて 目も癒されますな❤️
ティーバックも手軽で良いけれど
茶葉から入れる楽しさもありますね(*´꒳`*)
午前中は仕事をほったらかして
ネイル塗り直し
今回新しく購入したのは
セリアさんの
クレイジェル マットトップコート
後は家にあるものを使用
デザインは…
もうすぐ１２月だし
クリスマスデザインかなぁ…
クリスマスレッドをマットで！
と思ったのだけど…
塗ってみたけどなんだな鮮やかすぎて
気持ちにしっくりこなくて💧
右手は
グリーン一色塗りにしてしまた
ちょっと今回は見切り発進だったな💧
初めて使ったクレイジェルも
上手く扱えなかったし💧
要するに気に入っていない(ㆀ˘･з･˘)
まぁ そんな時もありますな💧
お昼ご飯は 適当キムチ鍋
寒くなると↑お昼用に常備してます
〆に
家にいる時は
野菜多め食事を心がけないと
おひとりさま鍋は楽だよね〜
午後からお仕事して
3時のオヤツ
KALDIのレジ前にあったやつ
わし 果物はぶどうが一番好きなので
つい買っちゃうよね 笑
レジのお姉さんのおすすめ
冷蔵庫で冷やしておきました👌
フォークで割るとこんな
カスタードとぶどうのジュレがうまうまでした❤️
あ！そういえばね
話しは全然違うけれど…
オンラインでユニクロを頼んだら
ユニクロ感謝祭のコアラのマーチ入ってた
今日のオヤツにしたろ(*´꒳`*)
店頭で買うとお店でも貰えるのかな？？
↑近所にもあるのに通販で買うやつ 笑
五千円買うと送料無料なんだもの〜
夕ご飯は
冷蔵庫の中の物を片付けないとーーってことで
ご飯は一口だけ
事務所に出勤すると外食が多めになるから
なるべく和食中心にしなくては！
酒はのんでまへん👌
体重はやや減り
家にいると気をつけるから
痩せるんだよね👌
…今日は事務所でお仕事してます
昼は中華だったよ💧
今 お仕事待ちのおさぼり中なんだけど
今日はやく帰れそーー\(//∇//)\
それでは
皆さまもおきばりやす💪
あなたも私も 毎日笑う(*´꒳`*)