28日 日曜日
朝から雨で涼しい
朝ごはん食べて予定通り
↑本日はお蕎麦
柚子の枝くくる作業
蒸し暑で汗だくだく💦
雨だけど屋根がついてるので大丈夫👌
終わってから
常サ行ってきました👍
久しぶりに体重計に乗ってみたら💧
夏の間食べすぎなので案の定太りました💧
↑いつも夏に太るので体重計にのらない、💧
あー…真面目にダイエットしなくちゃ💧
と言いつつ…の…お昼ご飯
…ヤバ旨い〜
↑オイオイ やる気あんのか？
夜ご飯は
旦那さんのリクエストで
炊き込みご飯を仕込み中なうだし💧
↑万古鍋で炊いておる
いやいや真面目に！！
夏に太った体重分はマイナスしないとな( ﾟдﾟ)
とりあえず14日でマイナス2キロ目指そう
はーい 週明け開始します👌
誰か一緒にやろ〜٩( 'ω' )و なんつて
まぁ…2キロくらいは簡単なのよね💧
暴飲暴食やめればいいだけだから💧
嫌いな夏のストレス発散→暴飲暴食なりがち💧
涼しくなってきたし
気持ち上げていく⤴︎ぞ⤴︎
おー٩( 'ω' )و
デブる夏にさよならだ(・ω・)ノ
おー٩( 'ω' )و
明日は
嫌いな有酸素運動もやります💧
↑宣言しとく
頑張れ 私💪
おー٩( 'ω' )و