アベノマスクが届いた
コレ国費466億円よ？
なんだかなぁ…
複雑な気持ち…
今日は 運動兼ねてお昼ごはん買いに出た
お散歩🚶♀️お散歩🚶♀️
住宅街はあまり人が歩いていないから
ウォーキングだけなら公園とかよりいいかも
お昼ごはんは
ジャンクな味付けで食べたい気分なので
フライドチキンチョイス
旦那さんがお店に買いに行き
私は店の前で待ってた
糖質制限中なのですが
ケンタッキーは
食べても大丈夫な部類👌
ダイエット中のストレス発散
そのほかの運動は毎日
10分間のテレビ体操
運動音痴なので 私はこれがちょうどよい
あとグラップダンスを教えてもらったので
早速やってみた(^-^)
簡単なダンスなので運動苦手な私でもok(^-^)
ただ 私は筋肉が硬いので
始める前と後にストレッチしないと
ふくらはぎとか痛めそうーー💦
今日の東京の感染者数 72人
二桁になったけど
今日は日曜日だから 手放しでは喜べない
本日も神頼み
神様 仏様 アマビエ様
どうかコロナを収束させたまえーー
それでは 明日もご安全に！
コロナに負けるなーー
明日も良い一日になりますように(^-^)