ここ数ヶ月でノートの書き方を変えてみた。
以前の私のノートの書き方は
効率的！
告知文の叩き台！
セールスの順番などなど
どうしよう、ああしよう、、、など
仕事のことしか書いてなくて（笑）
結構、いや、だいぶ
男性性旺盛の書き方だよなーと
常々思っていたので。笑笑
思いっきり女性性の方、、、
藤本さきこさんのノートブック修道院を
受けてみました。
でね、ここでの変化もすごかったですが❤️🔥
（これはまた書くね。すごいミラクル的なこと
沢山あって、でも一つ一つが繋がってて
なかなか上手く書けないので少々お待ちをっ❣️）
毎日のようにノートを書いて
約半年かな？🤔
だんだんと自分の思考パターンとか、癖とか、ほんとに手に取るように分かってくる素晴らしさよ！！
だからといって
イライラしないか？と言われれば
全然イライラするし🤯
悲しみに浸ったり💔
怒りを勃発させることもある💣笑
でもね、ノートで視覚化すると
何が良いかって！
その「感情」と向き合うのが上手になれて
その「感情」はどんな思考から
来ているのか？に気付くことができる。
で、気付くから
「変える」
ってことができる！！！
他にも💡
ノートって・・・
女性性のかたまりである👸💖
ってことを体感しました。
全て、どんな言葉も、どんな感情も
「受け止めてくれる」
「受け入れてくれる」
それがすごい役割だよなぁぁぁと
今日も改めて感じます。
ノート書いて変わる人と
ノート書いても変わらない人
っているけど、、、
その根底にあるのって
「女性性👸💖」
感じられているか？
ってことなんだな。
頭だけ、、、
上っ面だけ、、、
思考ばかりを書いてても
何も変わらない。
何を感じて
（どんな在り方で）
どうするのか？
（実行するか？）
汚い本音も
おぞましいくらいの意見も
全部受け止めてもらうから
本来の自分と繋がっていける。
だから、勝手に
背景が理想通りになっていく。
ノートでワープって確かにな💡
（私のエピソードももうすぐ書くからねー！）
まずはこれを読んでね！！！
