４回目の参加だから、だいたいコースは分かる…と思っていたら、今年はなんと、逆回り！
参加賞は毎年ソックスです。
あとは塩分タブレット、ラーメンなどが入っていました。
高校時代、陸上の大会で走っていた懐かしいグランドです。
ゴール。
周りの山々にはまだ雪が…。
今日は、苦しくてもペースを保って頑張り通す…、５５分以内で走る…、というのを目標にしました。
誰かと競うわけでもなく、記録にチャレンジしているわけでもなく、楽をしても誰かが文句をいうわけでもないから、苦しくなるとついついペースを落としてしまう弱い自分に負けないよう。
右回り…というのは走り慣れていないから何となく変な感じが…。
細かなアップダウンがちょこちょこ。
山雅のホームグラウンドを横切り、松本空港をぐるり。
何とか最後の１㎞もペースを上げられました。
真っ白な山も所々に見えて気持ち良かった！
ゴール後は、豚汁とおにぎり、バナナ、ゼリー等をいただきました。
温まりました！
そして毎年寄っている「おぶ～」。
炭酸風呂、水素風呂、酸素風呂、低周波風呂…などあって、楽しめます。
走り終わって９時半だったから、１０時の開店とともに入り、２時間のんびり。
ジョッキパフェ…というのを食べました。
元気出た！
そして近くのパン屋さんを見つけて、
たんぱく質補給。
地元の人たちのアットホームな大会で、駐車場もトイレも心配なく、スタート１０分前に車からスタート地点へ…という感じの気軽な大会です。