【私の人生を制限するものは、もういらない。】
言われてみたら制限だらけの私の人生。
マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。
心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。
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こんにちは。岸本裕美です。
管理栄養士
調理師
健康運動指導士
元公立中高教師
元大学講師
DNA栄養学スクール アドバイザー
ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER
ホームヘルパー
FM GIG ラジオパーソナリティ
時間って命そのものだよ
時間って命そのもの
命の時間って限りあるもの
永遠じゃない
しかも、年齢と命の時間は
正比例しない
その限りある時間の中で
だれと過ごしたい？
なにをしたい？
なにをみたい？
なにを大事にしたい？
自分にとって大事な事は何？
どんな感情を味わいたい？
嫌な事、したくないことは何？
限りある命の時間を
悩んで過ごしたり
イライラして過ごしたり
嫌だと感じてることをやっていたり
義理や義務で仕方なくやってたり
限りある命の時間なんだよ
そんなことに命の時間を
費やしてていいの？
大切にしてほしい！
やりたくないこと手放して
ほんとに自分がやりたいことを
明確にして行動できる
自分になっていこう
どう生きるか？
なにに命の時間を使うか？
自分で決めれます！
頭でわかってもなかなかねえ。。
ってあなた、伴奏するよ
あなたのペースに合わせて
限りある命の時間の中で
唯一無二のあなたの命を
輝かたい！
これは私のミッション
腹の底からパワーが沸いてくる
母81歳、父はこの夏で87歳
週5でテニス、現役で楽しんでます。
私より走りまわってるし
カラオケも週3、やばい！
じゃ、今日はここまで。
バイバ~イ ^ ^
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じゃ、今日はここまで。
バイバ~イ ^ ^
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