【一生使える若返りメソッド】
年齢に縛られず人生を楽しむ私になる！
最新の栄養学に基いた細胞から美しいテーラーメイドな食べ方とマインドをあなたに！
エイジングケア伝道師 岸本裕美です。
管理栄養士
調理師
健康運動指導士
元公立中高教師
元大学講師
DNA栄養学スクール アドバイザー
ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER
ホームヘルパー
FM GIG ラジオパーソナリティ
何より大切にしてる時間とは
変わらない日常があることに感謝します。
父83歳、母78歳。そして久しぶりに会う弟。
おっさんになったなあ~(ということは、私は。。。笑)
こうして両親の年齢を書いてて驚く！
でも、アラカンの自分の年齢を考えたら当たり前なんだよなあ~
体調に波があるものの、大好きなテニス教室に週3で通う両親。
いつもユーモアがあって、規則正しい生活習慣、和食中心の食事、3度の飯より好きなテニスと韓流ドラマ 、そして2年ほど前から私のライフ栄養コンサルをゆる~く受け始め出した両親。
幸せで元気で長生きしてほしいです！
両親が帰った後すぐ、神社に感謝を伝えに行きました。涙が溢れてきました。
あと何年、両親とこの幸せな時間が持てるでしょうか？
今の私に出来ることは何でしょうか？
もうすぐ桜が夙川いっぱいに咲くでしょう。
次はお弁当持って、一緒にお花見をしたい思います。
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