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健康、長寿情報ブログ 健康のコツ情報を提供しています

健康の基本はバランス。
運動、休養、栄養、趣味、ストレス解消。

病気は予防法が大事。
発病したら早期発見、適切な治療。

やせやすい体作り、ダイエットは、
摂取カロリー - 消費カロリー =体重

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  • 72歳の時2019年に膀胱がんと肺がんを診断された野球の山本浩二。1年間でがんに関する手術を4回

  • ラモス瑠偉(69) ステージ3直腸がんとの闘病語る「放射線治療で筋肉がなくなり20㎏痩せ54キロ

  • 板東英二(86)2026年〈令和8年〉7月22日慢性心不全で死去

  • 2025年がん死亡数予測(男女計・上位)全がん合計: 39万5,500人

  • 2025年がん死亡数予測(男女計・上位)全がん合計: 39万5,500人

  • 2025年がん死亡数予測(男女計・上位)全がん合計: 39万5,500人肺: 7万7,800人大

  • 糖尿病は癌の発症率が3割以上増加

  • 50代はがんの患者数が大きく増える年代です。胃がん、大腸がん、肺がんなどに注意が必要です

  • 国民医療費は 2015 年度の 42 兆円から 2025 年度には 1.4 倍の 58 兆円に増

  • 【衝撃】ハチミツ二郎さんの腎臓移植はなぜ失敗したのか?

  • 2025年の日本人の平均寿命は、女性が87.33歳、男性が81.35歳

  • 競輪S級1班の伏見俊昭(50)は、2026年7月18日に松阪競輪場で行われたS級決勝で落車

  • 赤身肉(牛・豚・羊などの赤肉)の過剰な摂取は、大腸がんの発生リスクを「確実」に高める

  • 【栄養学ではわからない】少食が健康長寿をもたらす理由と実際の例【100歳まで元気で過ごす秘訣】

  • 2024年10月にステージ4Bの「原発不明がん」であることを公表し、現在闘病中

  • ハチミツ二郎 糖尿病から腎盂透析。腎臓移植失敗。足が壊死して足切断

  • (9)日本(約552万人):2023年の推計では、糖尿病人口で世界第9位

  • 日本での癌:毎年100万人が新たにがんにかかり、年間で37万人死亡

  • 増量系競技

  • TOHJIRO(伊藤智生)監督、2026/07/17に70歳で死去 肺がん公表していた 6月には

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