いつまで「憧れている側の私のまま」でいるの？
ちまたに溢れる
キラキラ女性の楽しそうな写真、
素敵なレストランや
ホテルのアフタヌーン。
私とはいつまでも縁のない世界だと、
私と世界が切り離されてるように
感じたことはありませんか？
だから、
いつかは私も経験したいな♡
とトキメキながら、
ビジョンボードを作ってみる。
なのに、
やっぱり叶わない🥲
いつまでも叶う気配がない
そんな自分の願いに
イライラしてしまうこと
ありますよね。
私も、「私には叶えられない」
ってどこかで感じてました。
でもね？
実はこれ、
ワクワクが足りないわけでも、
願いが悪いわけでもないんです☺️
私の場合は、
ビジョンボードを眺めていると、
いつかその世界に、誰かが連れて
行ってくれると思ってたんです😅
(人任せだったんです、恥ずかしい🫣)
言い換えると、
それってガラス板で仕切られた
「憧れている側」の席に座ったまま、
「憧れの世界」を眺めていただけ
ということだったんです。
でね？
普通に考えたら、
「憧れの世界に行けばいいのでは？」
と思いますよね。
ところが、
「憧れている側の私のまま」
だったのは理由があったんです。
私の表面上の意識では、
ビジョンボードを眺めながら、
「こんなことしてみたい♡」
と思っているけれど、
心の奥底では
それが叶うことを
避けていたんです💦
なぜ叶ったらイヤだったのか？
少し立ち止まって考えると、
こんな思いが出てきました。
私なんかが行ったら、
場違いに思われる
私なんかに似合うはずがないと
思われる
そんな思いがあったので、
「本当にそうなの？」
と自問して、
「私だから大丈夫！」
「私は歓迎される人間✨」
と自分にかける言葉
(アファメーション)
を変えてもみたけれど…
それでも、
現実に変化は起きない🥲
だから、
ビジョンボードを眺め続けて
ワクワクしているだけでは
ダメなんだと思い始めたんです。
そんなある時、
ビジョンボードを眺めていると、
ワクワクした感覚ではなく、
ギュッと萎縮している感覚が
あることに気づいて、
「どうしてなんだろう？」
と自己観察を始めたんです。
そして、
「この感覚に名前をつけるなら？」
と考えたとき、出てきたのが、
「恥」という言葉。
私は、過去の経験で、
「場違いだ」と言われた、
人に笑われた記憶を
ずっと持ち続けていて、
その記憶と感情が残ったまま、
つまり「未完了の感情」が
あることに気づいたんです。
その未完了の感情をあえて
感じていると、
「実際にお店に行っても大丈夫かも？」
と思えるようになったので、
実際に行動をしてみたんです。
憧れだったホテルのレストランに
行ってみる、
雑誌で見ていた憧れブランドの服を
見に行く、などをしました。
行動した結果は…
私が感じていたものと違って、
優しいスタッフさんに出会えたり、
心地いいおもてなしを受けたり✨
ずっと憧れている側にいた私が、
憧れを私の世界の一部に
できたんです。
あなたはどうですか？
もしかして、ワクワクの中に
別のネガティヴな感情が
紛れていたりしないでしょうか？
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今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
橋本昌代