「食器洗いしない」と豪語した旦那が、神夫に！？私の思考デトックス法
帰宅した旦那がいっつも不機嫌…
リビングの散らかり具合に文句ばっかり…
「私だって、頑張ってるのに！」
と言いたい！！
だけど、
言ったら口喧嘩になるのが分かってる。
だから、言い出せないんです🥲
最近、
そんな切実な相談を
本当によく受けます。
昔は私も同じように
不機嫌そうな旦那の気配を感じて
ビクビクしたことがあります。
なんとか旦那を変えようと
必死にご機嫌とってみたこともある。
だけど、
ちっとも上手くいかず、
旦那の機嫌は悪くなるばかり💦
そんな憂鬱になりそうな毎日も、
あることを変えたら、
旦那が積極的に家事も子育ても
手伝ってくれるようになりました✨
そのあることって、
現実と私を切り離すこと。
↑旦那さんの不機嫌に振り回されるのは、
たいてい、ここでつまずいてます💦
実は、
今、私たちが見ている現実は、
過去の私が考えていたことが
目の前に現れているものです。
例えば、
「激辛カレー（不機嫌な旦那）」
が出てきたとき、
私たちは
「今、目の前にあるんだから、
これが今の真実でしょ！」
って思いますよね。
でも、
料理の手順を思い出してみると☺️
「激辛カレー」がテーブルに届く
（現実化する）までには、
材料を選び、切り、煮込むという
「過去の工程（思考）」が必ずあります。
今、目の前にあるカレーは、
30分前（過去）の自分が
「激辛カレーを作ろう」
と決めて動いた結果、
タイムラグを経て、
今ようやく完成して出てきたもの。
これを旦那に置き換えると、
過去に不機嫌な旦那さんを見て、
・また機嫌悪いのか…
・どうせ私のせいでしょ
・私がちゃんとしなきゃ
・文句言われないようにしよう
・面倒くさいな…
こういう思考が浮かんだまま、
気を遣ったり、我慢したり、
ビクビクしたりする。
これが、
「不機嫌な旦那」という現実を
作ってきた材料。
そうやって今までに鍋に投入した
「不機嫌」の材料が、今の時間軸に
完成品として現れたということ。
でね？
ここで、あなたが再び
「また機嫌悪いのか、面倒くさいな」
と鍋に材料を追加するのか、
「もう入れない」と追加をやめるかは、
今のあなた次第なんです☝️
ここで追加をやめることが、
今の私と現実を切り離すということ。
だから💡
過去の思考だと分かっていれば、
不機嫌な旦那がいる現実と
私の今の思考や感情は切り離して
考えればいいという訳です☝️✨
激辛カレー（現実）に
一喜一憂するのではなく、
「次はもっと美味しいメニューを作ろう♪」
と、今の自分の「注文（思考）」を変えるだけ。
次は、
最高に贅沢な『愛され妻フルコース』
を注文しちゃえばいいんです🤭
例えば、
旦那さんは私の最強の味方、
などに変えてみるんです♪
そうすると、不機嫌な旦那さんも、
本当はあなたのことを考えてくれている？
って見えるようになったりするんです👀
これが見方を変えるということ☝️
こういう
事実と私(思考や感情)を切り離す
「思考のデトックス」をすると…
旦那を変えようと
頑張ってたときよりも
不思議と旦那が変わります✨
私自身、
現実と自分を切り離すようにしたら、
旦那がどんどん神夫に変化しました🤭
うちの旦那さん、本当に
食器洗いなんて 何十年したことない！
と豪語してた人なんですが、
今では、私よりも丁寧に
食器洗いしてます👀
食洗機で洗う必要がないほどに
毎回ピカピカに洗うので、
義母もビックリしてました🤭
それぐらい、思考を変えると
人って簡単に変化するんです。
でも…
本当にたったそんなことで
旦那さんって変わるの？？
って思っちゃいますよね？
そんなあなたのために、
今回、無料で
「神夫化教科書」講座
を、開催することにしました✨
これに参加してもらうと、
より具体的な思考を変える方法、
不機嫌な旦那さんを、
自分を大切にしてくれる
神夫に変えてしまう方法、
惜しみなくお伝えいたします✨
ぜひ、予定を空けてお待ちくださいね！
＼詳細は、近日公開します✨／
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ありがとうございました。
橋本昌代