きときと、ときどき -8ページ目

ムズムズ…

なんだか

唇がムズムズするぞい…

と昨夜仕事から帰って

上唇の右側が

むず痒いな…と

舌で触ったら

どうも、これ…

やっぱ

口唇ヘルペス。。。

😓

お出ましなさったか。。。

（非歓迎）

これ出るときは

ガチで体疲れてますまんねん！

ま、最近の体バッキバキ

コリコリ、

イタタタ…な不調具合

からするとムリもないか…

てここで寝落ち…

起きた。

やっぱり

ヘルペス…

ぷっくりとできておる…

😭

ネイチュアミュア口に

放り込む。

食い控え

むちゃくちゃ

本当は

米食いなのに…

毎日

お米を食べたいのに

高くなりすぎて

買い控え

食い控えと

なってしまっている

悲しい現実。

まあ、麺類も

大好きなので

うどん、そば、

ラーメンでも

不満はないのだが

お米は別腹。

てか

当たり前に

麺類とでも

一緒に

お米が食べたい。

5キロとか10キロ

とか袋で買うことが

なくなってるいるので

好きなだけ

炊飯器で炊くという

スタイルを維持できなく

なってしまった。

専らパックご飯の

お世話になっている。

まあでも

逆にいえば

お米は無駄に

しなくなったところも。

炊飯器の場合

ついたくさん

炊きすぎて

保温しっぱなしの

ご飯がカピカピ

になったり

変色して

おいしくなくなったり

というのも

やりがちでは

あったから。

冷凍庫のスペースも

限られるし

マメに冷凍すると

いうのも

やれてなかった。

まあ、真夏は

パックご飯で

というのがもう

クソ猛暑がデフォルト

になってしまったから

夏にお米を炊飯器で

炊くってのも

しなくなってた。

いかに火を使わずに

すますか、と

いうのが毎年の夏の

徹底課題なので。

レトルトカレーも

パックご飯だから

ついおかわり

したりして

お米の

オーバーイーティング

ってのを

しなくなった、と

いうこともいえる。

だが、

常にお米に対する

潜在的

恋慕がやまないので

スーパーで

巻きずし半額

おにぎり半額

とかってのを

みると

欲望が暴発。

興奮した脳みそから

の指令で、

カゴにすごい勢いで

我先に、と

放り込んでしまう。

そもそも

コンビニでは

高すぎて

やむを得ずな

場合を除いて

おにぎりを買うことは

ないのだが

近くの

スーパーも最近は

高くなってしまって

定価では

手が出ない。

前はたしか80円台で

買えたので

大変ありがたかったが

もうコンビニと

変わらないぐらい

130円〜150円台に

値段が跳ね上がって

しまった。

でもまた

企業努力か

昨日見ると

少し定価が下がってて

120円に。

その半額だから

60円。

たらこ、明太子、

大好きなこんぶ、

の3種類が

買えた。

基本的には

こんぶと鮭が

あれば満足だが

明太子もおいしい。

ツナマヨは

なぜか

あまりうれしくない。

おいしいのだが

なんか

うれしくないので

ほかに

選択肢がない場合に

仕方なく選ぶ。

こんだけ

物価が

何もかも高くなって

るんだから

せめて毎日食べる

国民食のお米ぐらいは

値段下げろよ、政府！

と腹が立つ。

おかしな知事も

多いが

議員も

メディアも

一部の弁護士も

おかしい。

ソーラパネルが

山で

ギラギラ光り

インバウンドで

外国人が街を埋め尽くし

さらには

クマまで人里に

どんどん

降りてきて

人間や犬、家畜を

襲うようになった。

夏は暑すぎ長すぎだし

ガチで

末法の世って

ことなのかしらん。

ま、いろいろと

世の中

狂ってるのは

明らかだろうな。

お前ら

ええかげん

目ぇ覚ませよ、オラァ！

と神々が

言っているのかもしれん。

コロナウイルスも

優生思想の

一部の狂人たちの

仕業だし

永遠の命でもあるまいに

どんなに大金持ちでも

成功者でも

絶対

死ぬのになぁ。

成功者になって

寄付活動する

人物もいれば

成功して

大金を得て

最終的に

世を征服したい

みたいな

権力に対する

欲望に

走る者もいる。

意味わからん。

いくら権力を得たとて

みんな死ぬのに。

人殺しまくってる

ネタニヤフも

はよとっ捕まえろ！

狂った人物を

リーダーにすると

取り返しがつかない

ことになる。

それをまざまざと

いろんなところで

見せつけられている。

歴史はアホみたいに

繰り返す。

いったん

権力持つと

その座にいる限り

アホが暴力で

真面目に生きてる

人民の生活を

平和を

破壊し尽くす。

なんとかに

刃物、である。

いろいろヤバいなぁ

ほんま。

でも

いずれ目が覚める

ときが来ると

信じたいし

暴君が

排除されるときは

くるはず。

以前のように

キロ買いは

できなくても

パックご飯が

買えることに

普通に

スーパーに行ける

ことに

感謝しなくては、だな。

個人的クマ問題

連日報道される

クマ被害。

クマの行動範囲と

人間たちの

生活圏との

境目を工夫する

ゾーニングというのを

やったら

クマが降りてこなくなった

みたいな情報をみた。

実は

冬眠を前に

餌が豊富で

すごく肥えてるのに

それでも人里に降りてきて

人を襲うという

これまでとは

違うパターンに

なってきているとか。

間違っても

クマにジュースとか

お菓子とか

そんなのを

与えてはいけないらしい。

人間=おいしいものを

持っている

という情報をインプットして

しまうから。

それに彼らの嗅覚は

ものすごくて

1キロ離れていても

人間が

ジュースの蓋を開けた

瞬間の甘い匂いを

嗅ぎつけて

うまいもんがある！

と近づいてくる

そうだ。

森井啓二さんが

動画のなかで

語っておられた。

だから一晩中

山登りする際も

絶対に

食料を持っていかない

そうだ。

とにかく匂いを

もらさないように

しないといけないらしい。

150センチ程度のクマと

鉢合わせになって

襲われたら

絶対勝てないもんな。

彼らはまず

首を噛んだりして

息の根をとめるのでなく

顔を襲うらしい。

あの爪で

引っかかれたら

顔はえぐれる。

なので

鼻や目や口などが一気に

えぐられたら

その出血で

窒息したり

呼吸できなくなるので

低酸素脳症になって

生命を落とす、と

いうとこに

なるそうだ。

クマは

撃たれて

心臓破裂していても

近づくと

最後の一撃で

引っ掻いてくる

という話も。

全国各地で一気に

クマ被害が

増えてるので

なんかしら

100匹目の猿じゃないが

ネットワークが

できてるんじゃ？

ということすら

考えてしまう。

人口減少とか　

ハンターの減少

なども大いに

影響ある、とのことだが

ゾーニングで

クマがこなくなるのが

いちばん

理想的だろうな。

嵐山でも

連日クマが

出ていると報じていた。

インバウンドもあり

エゲツナイ

数の人が

訪れているから

もし襲われたりしたら

大変なことになる。

結果、京都は

観光地にもクマが出る、

というニュースが

流れて

インバウンドが

マシになるとか

そんな皮肉な結果に

ならないように

願う。

怖いねぇ。

生態系が

おかしくなってるから

クマがおかしくなっても

ムリもない気がする。

熊よけ鈴も

熊よけスプレーも

どこまで

役に立つか。

クマが人間を

おそれなくなっている

ってことなのかな？

他人事ではない。

そして私は

そんなニュースに

戦慄しつつ

季節の変わり目

体調不良で

ダウン気味の

自身の顔を

鏡で見て戦慄😱

目の下にでかい

クマが2匹

しっかと住み着いている。

コンシーラー塗らないと

とてもじゃないが

ファンデだけでは

カバーできない💦

マスクしてるのを

いいことに

めんどくさがり王国

の住人であるゆえ

平気で

すっぴんで

仕事行ったりしてますが

マスクずらして

顔見たら

マジでビビる。

不調と

冷えのせいで

死人みたいな

顔色の悪さ…

そしてクマ…

悲惨な

BBAの顔である😭

I am Dead☠️な

顔色…

しかしさー

コンシーラーって

何回やっても

うまく塗れへんのよ…

まあ、下地とかも

丁寧にやらんし

メイク5分だから

当たり前か？？？

美容液とか

使うべきかしらん？

メイク落とししたあと

何もつけたくなくて

化粧水すら

つけないとか

ザラなのだ。

乳液なんてもう

何年も買ってないし。

若い時のほうが

いろいろもっと

ちゃんとやってたなぁ。

とりあえず

化粧水ぐらいは

つけよう。

目の下に

住み着くクマ2匹は

血行よくして

なるべく

冷えないように

よく寝て

ちゃんと血を造らんと

なおらんな。

早寝して

ゴミ出しそびれる

ほど

朝まで

爆睡したのに

まだまだ眠い。

😪

急に、冬

なんだか

いきなりの冷え込み。

((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

慌てて冬支度しないと、

みたいになってる。

ついないだまで

死ぬほど暑かったのに

嘘みたい。

ひぃー、さむぅー。

う、うそやろ？

ヒートテック

引っ張り出して

昨日から

仕事には

ダウン着てる。

UNIQLOてか

ヒートテックも高く

なっちまったし

ほいほいと

簡単に

買い足すのも

どうなん？って

値段だし。

当然

セールまで待って

買うけど。

しまむらのも

あったかいやつ

あるけどさー。

ま、どっちも

賢く使うよう

にしましょ。

夏の間

あまりの暑さに

息も絶え絶えに

なりながら

涼しい

秋の訪れを

渇望してたのに。

あー涼しい😌🎐から

あー寒っ🥶に

急に切り替わって

ビビっておる。

でも

寒さって気持ちを

落ち込ませるんよね。

なんか

生きるのしんどい

メランコリーウィーク。

朝起きたときに

気持ちがどんよりしてる。

そんな日が多い。

不思議と

アタス、

生きててええんかな、

って思うような

メンタルやばいぞってときは

亡くなった親が夢に

出てきたりする。

高確率で。

しかも久しぶりに

過激な運動を

した、なんてことも

まったくないのに

ここ何日かすごく

体中バッキバキに痛くて

首、肩、腕、背中まで

凝りに凝ってる。

頭の凝りも酷くて

すごく重いし

痛いし、

もしかして熱あるのかな？と

測ってみたけど

熱はなかった。

熱はないけど

これ、風邪の一種かなあ。

気持ちが塞ぐなぁって

感じでメンタルも

ちょっと調子低めで

なんかしんどいなって

思ってそこら辺のもん

整理してたら

ふと子供の頃の

写真が出てきた。

あと家族の写真も。。

ああ、こういうのが

出てくるってのは

かなり

落ちてるって証拠だな、と

示してくれてるなと

思った。

調子悪いときの

カンフル剤的な本として

読みたくなるのが

五木寛之さんの本。

養生といえば、

五木寛之氏よな、、、と

前に

電子書籍で

買ってた

同氏の本を

読んでみた。

“私は、心の鬱も体の痛みや不調も

生命の大事な働きだと

思うようになりました。

風邪、頭痛や腰痛、気持ちが萎えたときは、それらを

心や体の発する声と思って耳を傾け、降りつむ雪をしなって

滑り落とす枝になる。

どんなに強くても、曲がることのない枝は折れてしまいます。

人間の心も体も、同じです。毎年焼く三万人にものぼる

自殺者の数は、ポッキリ折れた心の数だといえるでしょう。

屈すること、しなうこと、曲がることは、体にも

大事なことなのです。

痛みや症状は、体がしなっているから出るのです。腰痛の

出る体はしなう体ですから、折れずにすみます。

要は、しなりかたの工夫をするのみ。それが

私なりの養生なのです。”

（なるだけ医者に頼らず生きるために私が実践している

100の習慣　中経出版より引用）

そうか。

アタス、今、しなっとんねんな。

折れんように

しなっとりまんねんな。

ちょっと、てか

毎朝、なんか

へんに

落ち込んだりしてるけど

だいぶ元気でた。

仕事行っても

身体中痛いし、

コリコリのバッキバキやし

急に寒くなって

気管支の調子もちょっと

悪いし

息苦しいとかも

出てくる季節やから

しんどいけど

しなってるんですね。

これ。

いうてみたら

落ち込んでもええねん。

それ、しなっとる証拠やから。

いっつも元気100％みたいなほうが

危ない。

ポキっと

折れるから。

ってことで

元気ない自分、

身体中痛い自分、

なんか仕事休みのとき

ずっと最近雨やん、スーパー

行くのも嫌になるわ、、と

ため息つく自分、、、

全部、しなってるだけ。

そやしオッケー。

ってことです。

今日は

昨晩からもうしんどくて

すぐに寝て、

トイレに起きた以外は

そのまんまずっと

死んだように結局

朝まで寝た。

だいぶそれで

回復してる。まだ

体痛いけど。

調整してくれてるんやねえ。

体自身が。

でも、ちゃんと

料理もしてるし、

これからミートソース作るし

外はずっと雨。

でも雨音の中

静かに本読んだりするのは

好き。

雨降りの日はもともと

好き。

買い物行きたいとき

仕事行くときは

憂鬱やけど。

家の中は雨の日

いい感じ。

雨の日の喫茶店とかも

好き。

水つけパスタも

2時間経ったし

玉ねぎも切ってあるし

あとはミンチ炒めて

ソース作って

パスタ茹でるだけ。

アタスは怠け者なので

休みが多ければ多いほど

幸せ。

でも、仕事行く日との

メリハリあるから

いいんやろね。

とりあえず、

痛いも辛いも

生きるために

しなってるだけ。

ってことを

頭の隅に

おいて息します。

存在が

癒やしそのものの

この人の言霊も

大いなる救いに。

🙏✨️

https://youtu.be/ILm7nMDhnmo?si=UXW9cad2p8hlMGdz

肩こり酷い

”もしも最近、辛いものが欲しくなるならば。”

この情報、ありがたい。

思い当たるふしだらけ。

五臓全部疲れてるわい。。。苦笑

コーピングリスト

キノコ採りに行って

熊に襲われて

亡くなるとか…

道歩いてて

飛びつかれて引っかかれた

とか…

熊の被害が

連日でてる…

怖いなぁ。

どんぐりが不作

らしいけど…

いろいろと生態系が

おかしくなってる

んかな…やっぱ…

人間も災難だが

熊も災難、なんだろう。

と思えば

映画評論をされてる方が

朝から観たい映画を

ハシゴして

SNS投稿して

帰りに心臓発作で

急逝された、という

ニュースも。

好きなことを

最期の日に

できた、と

いう意味では

本望？

いや、まだまだ

もっともっと

映画を

観たかったと

思われてるだろうなぁ。

必ず命あるものは

死を迎えるけれど

どんな形で

どこに

死への入口が

ぽっかり開いているかは

わかりようがない。

亡くなられた方に

合掌。

そんなこんなで

毎日

いろんなことが

起きる中

ちまちまと

想いを巡らせ

生きている。

確実に

訪れる死に向かって。

どうせ死ぬのに、

であるが

どうせ死ぬから、こそ

期限付きの

多様な体験を

しようと

思うのか…？

何にせよ

結局人生って

何があっても

日々、些細なささやかな

「楽しい🎶」を

積み重ねてくのが極意

というか

答えなんじゃね？

それでいいんじゃね？

てかそれしか

ないんじゃねーの？

と

ふわふわ

考えていたりする。

そんなとき

ふと観てた動画で

精神科医の怪談師が

コーピングリストを

作ればいい、と

話していた。

コーピングリスト…か…

つまりこれは

なんか元気でないなー

ちょっと自分、なんか

鬱っぽいな、って

症状のときに

自分の心が

少しでも上向くような

楽しい方にベクトルが

向くような

ちょっとした

行動&対策リストのこと。

それを

普通に元気なとき

すごく

落ち込んでしまう前に

作っておく、

100個ぐらい！（えっ？🙄）

鬱病になったことは

ない。

でも、

相当に落ち込むときは

度々ある。

朝起きたら

生きるということを

ほっぽり出したい

くらい

どんよりと

して身体が重たい、

布団と一体化

してるんか…いうぐらい

な落ち込みの日も

年に何回かはある。

気持ちが落ちすぎると

行動そのものが

鈍るし

誰にも会いたくないし

いろいろと

停滞して

難しくなるから

仕事の帰りに

重症化を防ぐための

歯止めとして

なんか甘いもの買って

帰って家で

食べる。

シュークリーム、とか。

辛さから

逃避するための

甘い防御策。

自分的に

のぞましいのは

アンリ・シャルパンティエの

プディングシュー。

ま、シンプルに

生クリームが

美味しければ

どこのでもいい

いちごのショートケーキ

でも可。

けど食べたい

プディングシューは

イセタンか

タカシマヤの

地下へわざわざ

行かねば買えぬ。

が、

ヒジョーに

落ち込んでる時に

デパ地下なんて

行こうものなら

見回せば

隣の芝生状態で

よりさらに

甚大な落ち込みを

抱え、鉛のように

重たくなった

足を引きずって

ベソかいて

必死こいて家まで

帰らねばならない。

落ち込むときや

不運なことが続くとき

なんかうまく行かない　

そんな運の流れの悪い

ときは

どうしたってある。

そういうときは

へんな

思考をとめて

最低限キープな生活をする。

寝て起きて仕事行って

ご飯食べて

ちょっとボーっとして

とっとと

早寝する。

考えすぎたりせず

行動を単純化して

淡々と日常生活を送る。

そんな感じ。

でもね。

秋ってメランコリックに

なる季節。

気温も下がり

過ごしやすくなって

気持ちいいけど

なんか物思いに耽りすぎて

どぼん、と

思わぬ

深い穴に

ハマってしまうことも

ありがちで。

今の時代は

情報が溢れすぎて

ものすごく

心身が無意識のうちに

やられちまってる

人がほとんどらしい。

都市伝説も

オカルトも

怪談、心霊も

好きだけど

動画観るのも

疲れちゃって

けど、へんに

神経立ってて

すぐに眠れない

とかいう日も

ある。

音楽もドラマも

YouTubeも

何も救いにならない日。

それはやっぱり

疲れてるって証拠だ。

昨日は

仕事のルーティンとして

いつも普通に

できてること

やれてることが

できてないてか

忘れてることに

まったく

気づきもせず。

他の人に

指摘されるまで

なんの違和感も

感じてなかった。

普通は

ん？なんか違うぞ？

なんか忘れてる気がする…

という

違和感があるのに

まったく

そのサインすらなかった。

思ったより

脳みそが

疲れてることを

自覚。

多分睡眠不足も

大いに関係あり、だ。

家帰って　

眠くて

たまらずひと眠り

したが

目を覚まして

いろいろと

雑事こなして

動画観てたら

今またこんな時間…

あかん、

寝まひょ。

今日明日は

また徐々に雨になるらしい。

台風は

伊豆諸島から　

ようやく

去ったのか…

被害が大きかった

ようだけれど

ホテルや旅館からの

うちのお風呂を

開放します！

皆さん入りに来てください！

っていう

SNS上での

お知らせをみたりすると

こういうの

ほんとに沁みるというか

ありがたいよなぁ…と

思う。

辛い時に

差し伸べられる手の

あたたかさよ。

今日はちゃんと

朝お弁当作れる余力

あるかな…？

ま、時間と

やる気なければ、

のときのための

見切り品

菓子パンいくつも

買っといたけど。

でも

パンより

お米が食べたいのだ。

菓子パンは　

ご飯では

ありませぬゆえ。

さ、マジで寝よ。

ため息の季節

秋やねえ。

とおもてたけど、

昨日も今日も

変に暑いやないかいっ！💦

高市さんか、、、

初の女性総裁、、、

別になんの感動も期待もない。

多分、今回も短命に

終わるんとちゃうんかな。

日に日にBBAぶりに

拍車がかかってくる

自分の老化に

ぎょっとする日々、、、(´；ω；`)ｳｯ…

正直

希望も展望もな～んもない。

これまでの

人生も目標を掲げるという

生き方が

根本的に苦手で

いつも自分自身

何をやっても

結局

空っぽだなあ～

自分なんて。

という実感だけは

確かで。

なんの成長も成功もせず

年だけ取ってしまった。

ふへへへ

てか、人って成長すんのか？

って気もする。

私はまったくしてないわ。

なんもしてない。

この世で生きる意味って

実はなんもないらしい。

お役目とか意味とか

そういうのも

ストーリーとして

創作して

リアルさ満載のゲームに

登場する

人物となって

演じて

またあっちの世へ

戻っていく。。。

とくに生まれてきた

意味はないけど

すべては幻想のなかで

そこに意味を持たせるという

創造、体験は

できるってことかなあ。

大いなるものが

体験をしてみたくて

肉体というかたちを持たせた

人間を

この世に送り込んで

さまざまな体験をさせる。。。

とかなんとか。

大いなるものが

粘土だとしたら

その粘土をつまんで

いろんな形を

無数に

自由自在に作って

それを実在化させるという

遊び。

その粘土の一部だから

だれもが

本当は

なんでもできるし

なんでも知ってるって

ことなんでしょうかねえ。

さてと

ミートソースを作りますか。

死ぬほど眠い、、、、

10月の声を聞いたとたん、

一気に秋になり

涼しくなったせいか、、、

まあ、毎日、眠い眠い

自律神経が

バランスくずしてるとこも

あるのだろうな。

ま、でも、

とにかく身体は楽になった。

酷暑の夏から

すると段違いの極楽ってぐらいに。

しかし、

もう、毎日眠くて眠くて

たまらんち。

酷暑の間も

暑すぎて

疲労がひどく

椅子でよく寝落ちしていたが。

今はうれしい眠気。

嘘みたいに

汗もかかなくなったし

なんなら、もう

一年中、秋でええ。

今日は休み。

相変わらず休みも

寝て終わる。

起きてる間は

動画観ながら

いろいろと

ながら作業。

PCが新しくなったし

ふと買い換えてみた

キーボードも実に

タッチもピッチも

打ちやすく気分良し♪

日常はスマホスマホ。。。

音声入力も

正確にできるようになってるし

文章書いたり調べたり

画像観たり

スケジュールもアプリで管理

してる。

そんなふうに

ほぼスマホでほとんどの

ことが事足りてしまうが

PCを開くと

大きな画面にホッとする。

断然作業がしやすい。

でも、映画をスマホで

観ようとはおもわんな。

ま、外出先とか

電車の中とか

そういうとこでは

重宝するだろうけど

映画は観ないなあ。

ショート動画とかは

ちらっと観るけど。

小さな画面で観るのは

すごく目も神経も疲れるし。

今の自分の脳内メーカーは

たぶん「眠」「食」とか

だろうなあ。

眠いし

やたらお腹もすくし。

とにかく

爆睡してトイレに起きたときも

ふらふらで

まともに開いてない目をこすって

あちこちぶつかりながら

歩いて

まるで酔っ払いである。

寝不足って実際、

酩酊状態の脳と

同じ状態らしい。

爆睡してるはずなのに

寝不足感すごくて

起きた時はふらふらな

酔っ払いになっている毎日、、、、

あったかくて

軽い布団と

新しいタブレットと

家帰ったら

すぐ履き替えてだらっとできる

ちゃんとしたジャージがほしい。

ドラッグストアで

売ってるお安い

上下のジャージてか

スウェットは

すぐにだめになる。

今日はこのあとも

好きなだけ爆睡コース。

起きたら

何食べよかなあ。

何つくろっかなあ。

ていうても

大したもんは作らんが。

あ～、ほんまに

今も眠すぎて

半分目が閉じている。

夏は暑すぎて

コバエすら

出てこなかった

キッチンに

ここんとこ

大量に

コバエが

出てきてて実にうっとうしい。

かれらは

生命力すごくて

飲み水とか

お茶に勝手に入り込み

浮いて死んでるのか？

と思いきや

取り出すと

全然生きていたりする。

油断すると

コップの中に

3～4匹

浮いている、、、

(一一")

実に不快。

冷蔵庫の中にも

いつの間にか入り込み

普通に活動してやがる。

彼らは

冷蔵庫の低い温度でも

無事である。

おそろしい。

大きいハエも

夏の間は暑すぎて

ほぼ姿をみなかったが

今も不思議といないな。

コバエもハエも

発生した際には

やはり我が家では

昔ながらの

ハエ取りリボン、である。

おびただしい数の

コバエやでっかい

ハエも気づけばかなり

退治できている。

あれってハエの好みの

ニオイとか

リボンにつけてあるんかな？

それにしても。。。

次から次へと

なぜか

コバエがわいてくるな、、

数が減らない、、、💦

目の前をかすめとぶ

うっとうしさといったら

ほんま、

すんごいストレスである。

腐ってるもの

あるときは

こうなる。

でも、なんか

腐ってる？？

玉ねぎも

もう使ったしなあ、、

じゃがいもも

こないだみたら

まだ

大丈夫だった。。。

え？

いや、ほんまに？

大丈夫か。。。。

（怪しい。。。）

このなんか

へんに

甘ったるいような

腐敗臭、、、

何日か前から

気になってた、、、

でも

何が原因かわからず。。。

とここで

一応

じゃがいもの

保存袋を見てみる。

うげげっ💦

ぐざっでおる、、、、、

保存袋の底が

びしょ濡れ💦

中ではコバエが飛び交い

そしてこれから

まさに

姿を変えようとする

小さな

うごめく者たちが

袋の外の底にびっしり、、、

原因は

こいつだったか。。。

＿|￣|○

ちょっと油断してたら

じゃがさまたち

全員ご臨終。。。

ついでに保存袋も

一緒にゴミ箱行き。

Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

また100均で

買わなきゃ、、、

コバエって

顔の前とんで

下手すると鼻の穴にも

入ってくるんよな、、、

💢

まだじゃがいも

あるし

使い切ってから

買おうと

思ってた。

はぁ。。。。

(-_-;)

コバエわく

甘い香りの

腐じゃがいも

不快さふりまく

畑のお肉

腐らすの、、、

なんべんやったら

気ぃすむねん。。。

ワシ

毎度驚くのだが

じゃがいもって

畑のお肉って

いわれるぐらいなので

マジで

ほんものの

肉が腐ったような

悪臭を放つのだ。

今回は

そこまでの

悪臭にはなっていなかった

ので、

生ごみが

臭ってるのかな？と

思っていた。

（アホ）

（あわてて

全部処分して

ゴミ袋にイン。。。）

でも、減らない

コバエの

原因わかって

ホッとした。

じゃがいも

明日買おう。

今日はまた雨降って

来る予報やし

外出るのめんどい。

ATMは

もう一昨日

行っといたし。

このあとは

まず寝たい。。。

そういや

ゴキブリホイホイって

置かなくなったなあ。

これ食べたらゴキブリが

弱って死にますよ、的な

やつしか置かなくなった。

もうさすがに

セミも鳴かなくなったな。

涼やかな秋だし

空気気持ちいいし

散歩でも行きたいけど

休みになると

雨模様。。。

なんかまた

台風発生したな。

今度のコースは

日本列島を

下手すると北上

しかねないっぽいなあ。

沖縄は確実に

影響受けそう。

個人的には

仕事なので

関係ないけど

3連休あたりに

くるかも？

台風こなくても

雨降るだけで

短時間に

異常に雨降る傾向に

なってるし

もう何が何だか。。。

災害がしょっちゅう

起こってるから

感覚がマヒする。

とりあえず

台風が弱まるよう

祈ろう。

静けさ

秋を感じる静かな朝。

半袖だと寒く

長袖を羽織る。

でも

なんか食べたりすると

暑くなって

長袖を脱ぐ。

↓

しばらくすると

冷えてくる。

くしゃみ出る。

↓

また寒くなる。

そのうち

くしゃみ激発で

涙目(T_T)

↓

くしゃみノーコントロール

に陥りますます

体調おかしくなる。

↓

病院から出して

もらってる

鼻水とめる

眠くならない

抗ヒスタミン剤

飲むか迷う。

なるべく

飲みたくないので

↓

とりあえず

マスクつける。

呼気をあっためる。

↓

まずはこれでかなり

くしゃみ、サラサラの

鼻水は沈静化する。

↓

よさげな

ホメオパシーの

レメディを

摂取。

↓

おとなしく

横になって

寝る

これで大概

回復していく。

夏風邪は

今年は引かなかった。

まあ、あまりに

暑かったからね。

そりゃそうか。

ずっと

体が煮えている

ような熱のこもり方

だったもんな🔥

鍋の中に

ずっと入れられているような

地獄を味わっていた。

毎日。

地獄は抜けたが

今ぐらいの

季節の変わり目はいつも

着るものに困る

ような

中途半端な時期だから

それはそれで

体の調整に失敗しがち。

日中は

半袖でもいけるが

夜は

もう長袖必須になってきた。

バイクも夜風が冷たく

寒くなってきたし

少し厚めのジャンパーに

変えた。

ごはんづくりは

火を使えるのが

うれしくてうれしくて♪

バリラの太めのパスタを

水漬けにして

茹で時間短くして

レトルトのミートソース

かけたり

味ぽんとにんにくと

玉ねぎの

パスタを

作ったりしている。

ま、大したものは

作れないし

いつも

己の

頭の中のレシピは

詰んでいるので🙄

困ったときには

焼きそば、ぐらいしか

思いつかない。

が、それでも

十分であったりする笑

酷暑の間は

食い意地はってる

ワテも

ほんまに

気持ちよくお腹すくことがなく

何も積極的に食べたいと

思わなかった。

口を開けば

「あ〜づい～💦」

「もう、あかん、し、死ぬかも。。。💀」

「なんでこんなに

アホみたいに毎日暑いねん💢」

みたいな

思考しかなかったので

自分の脳内メーカー（懐かし）は

「暑」「死」「怒」で

埋め尽くされていたと

思う😆

ちょうどいい

気温の

今、ほんとに

穏やかな気持ちで

いられるのが

ありがたい。

春は芽吹きの季節なので

なんか肌がチカチカするし

ぽかぽかしてるけど

露出狂とか変態も出没するし、

あんまり好きじゃない。

どこまでも

落ち着いていて

静かな

虫の声がする秋の夜、、、

瞑想してなくても

目を閉じてるだけで

勝手に

してるような

ちょうど今ぐらいの

寒くもなく暑くもない

秋のほうが断然好きだ。

でも、、、、、

朝起きたら

いきなり

不安に襲われる

暗い気持ちだったり

するときもあって

秋ならではの

メランコリックにも

しっかり陥っている苦笑

え？？

ま、ホルモンにも

季節にも振り回されておるわ。。

常に。

ええことばかりではない。

あらあらそうだ

ネドじゅん式の

やり方。。。

今ここ、

忘れがち。

まあ、ほんま

しらんまにしょうもない

雑念、

頭の中のおしゃべり、、、

自動思考の罠に

しっかり

陥っている。

あの人はなんで

あんなことをいうのか、

なんで

あのときこうしなかったのか

云々、、、

堂々巡りが

脳内を埋め尽くす。

よかれと思って

何をやっても

報われないことも

あるし

反省を促しても

無駄なことも多い。

自分だって反省したくない

こともある。

ベストを尽くしたと

思っても

努力が水の泡になったり

伝わらない相手には

なにも響いていなかったりもする。

でもちゃんと

伝わる人には

伝わるし

気遣いとか

恩を返してくれる

うれしいことも

多くある

無理して

優しいふりをする必要はないし

自分が怒ることには

意味がない、ということも

ない。

世の中いろんな

人間がいる。

みんな

無くて七癖。である。

さてさて。

録り溜めた

ドラマをちらっと

さっきみたが、

今はまた怪談動画に

リターン。

中村倫也は

うまいし、かっこいいし

かわいいし、

天才だなあ。

なんてことを

考えて。。。。

本も読みたい。

動画聞きながら

本読むかな。

あー、鶏の唐揚げも

揚げたい。

たっくさん、揚げたいなあ。

とにかく過ごしやすい

気候になったので

ワテは

毎日かなり

ごきげんさん♪である。

お出かけもしやすい時期。

どっかふらっと

行きたい気もする。