46歳で自然妊娠し 47歳で無事超高齢出産を経験
無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶
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私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど
妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています
不妊治療ではなく自然妊娠を希望し
生活習慣や食事改善で妊娠しやすい体を
めざすことを始めた過去の私
振り返れば、その道のりは
決して簡単ではありませんでした💦
私は決して不妊治療を
否定しているわけではありません
妊娠を望むご夫婦にとって
医療の力で授かれるなら
誰だって頼りたいですよね
私も助成金の対象年齢だったら
迷わず飛びついていたと思います
😣「なんでもっと早く…！」と自分を責めた日々
不妊治療を意識した時の私は
すでに助成金の対象外
現実の年齢の壁に打ちのめされました
「なんでもっと早く始めなかったんだろう…」
「もっと早く気づいていたら…」
何度も自分を責めて
泣いた夜もありましたーーー笑
でも今は、「対象外でよかった」とさえ思っていて
あのとき不妊治療に進まなかったことが
私にとっての転機だったと感じています
それは、年齢的に厳しいことは
わかっていたけれど
「なかなか授かれない体で
不妊治療に進んで
赤ちゃんが元気に育つのかな？」
と疑問に思ったからなんです
🍎39歳から始めた体質改善が、奇跡を呼んだ
私は39歳の時から
ファスティングや腸活
食生活の見直しを続けていました
でも健康なはずなのに妊娠できない
そこで45歳を目前にして
「本気で妊娠できる体を目指そう」
と決意し改めて妊娠できる土台づくりに
生活を一から見直しました
貧血の改善や腸を整え
添加物をできるだけ減らし
抗酸化、抗ストレスを意識して
妊娠体質改善を本格的に取り組み始めたんです
流産も経験しましたが
ありがたく
46歳4ヶ月で自然妊娠
47歳と11日でトラブルもなく
元気な娘を出産できました
あのとき「土台を見直そう」と思わなければ
この奇跡は起こらなかったかもしれません
📊数字で見る現実
厚生労働省のデータによると
不妊治療を受けたことがある夫婦は4.4組に1組
年間の不妊治療件数は45万件以上
それでも、出生率は決して高くありません
ということは
体の土台が整っていないと
本当の意味で妊娠しにくい
ということなんだと思います
やっぱり妊娠、出産って
当たり前のことじゃないんですよね
🌸体を整えることが、妊活の“スタートライン”
もし、当時の私が体質改善をしないまま
不妊治療に挑んでいたら
娘にはまだ会えていなかったかもしれません
だからこそ伝えたい！
妊活をしているすべての方に
「妊娠しやすい体づくり」
から始めてほしい
それが、妊活のスタートライン
日々の食事や、睡眠、ストレスケアなど
小さな意識の積み重ねで体は必ず変わります🌷
年齢や状況に関係なく
体はちゃんと応えてくれるから
焦らず、比べずあなたのペースで
整えてくださいね
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「46歳で自然妊娠・47歳で出産」の経験と
サポート生の実例をもとに
35歳以降の“授かる体づくり”をお伝えしています
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体質改善や健康法（笑）
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