こんにちは❤︎
毒親育ちたくさんの思考ブロック上手くいかない人生…
親子関係のトラウマで今も苦しんでいたり…人間関係などで拗らせているそんなあなたへ…
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毒親と鬱…
そして親や環境で造られた
上手くいかなかった思い込みと
ブロックの数々を克服してきた私
内観を学ぶことで、さらに私が
生きやすく変わりました(*^^*)
はじめまして…
簡単に自己紹介します♪
東京生まれ
東京育ち
みずがめ座
B型
yukinoです(*^^*)
元々・HPS気質
我慢しちゃう長女タイプ
人見知り
頑張り屋さん
父親は戦後生まれ
頑固で人話を聞かないタイプ
度を超えた心配性＆過干渉
弟と男女差別する古い価値観
新しいことにチャレンジしたい
自分の可能性を信じたい
自立心をもったタイプの私には、
生きづら満載の父親と家族でした😱💦
内観を学ぶまでの私の人生年表❤︎
幼少期の頃、弟が生まれるまでは
初めての子供ということもあり、
両親の愛情を受けて平和に育つ…
弟が生まれ、小中高と進む中で、
HPS気質の私は人間関係と、
周りの人の反応や価値観に流されて、
大事なものをたくさん失う…
思っていることを言うと、
反対されたりいろいろ言われる。
みんなが同じ価値観でないといけない。
でも周りの人も父親も私の価値観とは違う。
そんな当たり前のことさえ、認めてくれない。
受け入れてもらえない環境で育ち、
いつしか我慢したら上手くいくのでは…と
考えるようになる…
そんな無意識の我慢と、
周りの人の価値観や基準に
自分の価値観や基準も合わせていき
ぜんぶ上手くいかない。
我慢すればするほど、
私のしたいこではなくて、
私の心地良いことではなくて、
父親や周りの心地良い世界になっていく。
人生ってそんなものかもしれない。
人生勝ち組、負け組って決まっていて、
私はどう足掻いでもここから抜け出せない。
私の人生は変えられないのかもね。
そう思い込むようになったのは、
父親が原因でした💦
いろいろ私の価値観とか否定。
俺がこの家の家長だから、
俺がルールだ！！
↑最後の方はこれね…
行きたい高校も、短大への進学も
父親はお金がない。そんな学費は払えない。
↑必要になるのわかってたんだから、
頑張って用意するんしゃないの？
他に、父親の知っている世界の外は
ぜんぶ反対された。
それでも行こうとすると、
必要な書類を書いてくれないとか
会社とかに勝手に連絡して、
断ってしまって事後報告されたり…
子供の幸せではなくて、
父親の安心しか願ってもらえなかった😥
終わったーー💧
それでも飽き足らず？？
もうついていけない…
どんどん精神的に追い込まれて、
ひどい鬱になる…
人間関係不信
男性不信
孤独と不安の連続…
父親のペースで無理して連絡を返す。
怒られないためだけに…
それも辛くてやめたら…
追い討ちをかけるように、
マンションで待ち伏せされた😱
↑はい、ストーカーですね💦💦
命の危険を感じた私は、
密な連絡をやめ、
距離を取ることにした
それから4〜5年くらい、
メールへの返信も
待ち伏せもきていません♪
そんな不器用で、
苦しくて、
生きづらい上に、
ぜんぶ諦め続ける
そんな生き方を
手放すために
内観を学ぶことに
なりました♪
つづく〜